cikkek a tagben

mentális erő


Íme, a világ 10 legboldogabb országa 2021-ben

Tovább olvasom

Miért szükséges, hogy folyamatosan átlépd a fizikai korlátaidat?

Tovább olvasom

Egy év érintés nélkül: így hat az ölelés hiánya a mentális egészségedre

Tovább olvasom

Back 2 Human - 2020 - ősz

Ha valamikor, akkor most tényleg szükség van inspirációra és szellemi frissességre – nemcsak a válság idejére, de azt követően, a drámai változások utáni idők kezeléséhez is.

jóga férfiaknak

A tükör előtti szelfin és hashtagnamaste-n túl kezdődik az igazi jóga több ezer éves történeti hagyományokkal, genderspecifikus megkülönböztetés nélkül. Íme, 9 ok, hogy miért legyen a rutinod része a jóga!

sakk - motiváció

„Az élet egyfajta sakkjáték, amiben gyakran vannak megnyerhető pontok, és versenytársak vagy ellenfelek, akikkek szembeszállnunk.”

meditáció - beatbox

“Hálás vagyok, amiért a szenvedélyemet és a vallásos nézeteimet kombinálhatom, miközben ez világszerte hatással van az emberek életére.”

semmitevés - relax

A teljesítményközpontú világban az egyik főbűn kivonni magad a sodrásból, és megállni.

hála - mentális erő - egészség

A 21. században úgy tűnik, az ember életének nincs más célja, mint az egyéni boldogság megtalálása – mégis, a modern ember talán messzebb került a motivációs idézetek által idealizált boldogságtól, mint valaha.