cikkek a tagben

mentális erő


Íme, a világ 10 legboldogabb országa 2021-ben

Tovább olvasom

Miért szükséges, hogy folyamatosan átlépd a fizikai korlátaidat?

Tovább olvasom

Egy év érintés nélkül: így hat az ölelés hiánya a mentális egészségedre

Tovább olvasom

siker - célkitűzés - elakadás

Ilyenkor érdemes egy szusszanásnyi szünetet tartani, amikor van lehetőséged átgondolni, hogy hol tartasz, hova szeretnél eljutni és épp merre visz az utad. Az alábbi három kérdés vonalvezetőként szolgál ahhoz, hogy könnyebben rendezd a gondolataidat.

Krízis - Szokások - 2020

A nyugodt vizeken kellemes lehet a hajókázás, de az igazán gyakorlott matrózokat a legnagyobb viharok termelik ki.

Ágoston László

Miért félünk ennyire a változástól és hogyan küzdhetjük le az ezzel kapcsolatos ellenérzéseinket?

stressz - pandémia - 2020

Meglepő eredmény született a felmérésben, ahol az emberek stressz-szintjét vizsgálták Európa-szerte

back 2 human esteem 2020 - okt - nov

A kérdés sokkal inkább az, hogyan tud az egyén és a közösség hosszú távon együttműködni.

home office - mentalist erő 2020

Ahelyett, hogy felőrlődnél az otthoni munkában, alkalmazd ezeket a módszereket és őrizd meg a mentális egészséged!

Shaolin - küzdés - célok - siker

Miként szabotálják az emberek a saját életüket, és mi az az öt akadály, amely valakit eltéríthet a saját útjáról és a céljai elérésétől?