Legalább ennyi mozgás kell ahhoz, hogy kompenzáld az ülőmunka súlyos ártalmait
Az új globális irányelvek szerint a napi legalább 30-40 perc testmozgás segít helyreállítani az ülőmunka okozta ártalmakat.
Egészség
Bill Gates a jelenleginél sokkal súlyosabb világjárványokra figyelmeztet
Bill Gates a koronavírusnál sokkal súlyosabb világjárványok kialakulásának lehetőségére figyelmeztetett, és felszólította a világ kormányait, hogy több milliárd dollárral járuljanak hozzá a következő globális járványra történő felkészüléshez.
A megbetegedések 87 százalékát már az omikron okozza Magyarországon
A koronavírus-megbetegedések 87 százalékát az omikron variáns okozza, ennek a mutációnak a fertőzőképessége rendkívüli, azonban a védőoltás jelentősen enyhítheti a betegség lefolyását.
Allergia vagy intolerancia: hagyd az öngyógyítást, bízd szakemberre magad!
Az internet és az álhírek korában, ahol minden és mindennek az ellenkezője is igaz, a dietetikában kevésbé jártas átlagember könnyen elveszik az információk tengerében.
Egy 102 éves férfi is megkapta a koronavírus elleni negyedik védőoltást Magyarországon
Mintegy harminc ember – köztük egy 102 éves férfi – kapta meg a koronavírus elleni oltóanyag negyedik adagját szombaton a pécsi Klinikai Központ oltópontjain azok után, hogy előző nap a kormány döntött az újabb emlékeztető dózisok felvételéről.
Nincs rosszabb, ami az immunrendszereddel történhet – különösen covid idején
Nem véletlen, hogy a pandémia kezdete óta foglalkoztatja az embereket a kérdés, vajon miért nehezíti meg a cukorbetegség a légúti vírus elleni küzdelmet?
Bill Gates: az omikron megoldás lehet arra, amire évek óta vár a világ
Bill Gates úgy véli, ha az omikron variáns lecseng, a koronavírus-járvány már sokkal inkább egy szezonális influenzához fog hasonlítani.
Ezeket a vegán fehérjeforrásokat húsevőként se hagyd ki az étrendedből!
Az egyik leggyakoribb félelem és tévhit a vegán étrenddel kapcsolatban, hogy az ember a hús nélkül nem visz be elég fehérjét. Ez azonban teljesen alaptalan felvetés, hiszen rengeteg olyan fehérjeforrás van, ami teljesen vegán, és itt egyáltalán nem kell egzotikus, nehezen beszerezhető, esetleg drága alapanyagokra gondolni.
A legjobb diéták egyikébe egy-egy hamburger is belefér
A mediterrán diéta a legegészségesebb, a flexitáriánus és a vegán pedig a diabétesznek jó egy új kutatás szerint.
Deltakron: új variáns egyesíti a delta és az omikron tulajdonságait
Még túl korai megmondani, hogy súlyosabb tüneteket okoz-e vagy fertőzőbb lesz-e a deltakron, mint az omikron vagy a delta variáns.
Hivatalos: Magyarországra is megérkezett az ötödik hullám
Európa-szerte gyorsan terjed a koronavírus omikron variánsa.
Djokovic orvosi felmentést kapott az oltás alól, indulhat az Australian Openen
Ha sikerül a hőn áhított tizedik ausztrál elsőség, megléphet a két – még szintén aktív – riválisától, és egyedüli 21-szeres grand slam-győztesként ülhet a férfi teniszezők trónján.
