Szemfáradtság, túlzott éberség, látásromlás, fejfájás – csak néhány fizikai tünet, amit akkor tapasztalhatsz, ha huzamosabb időt töltesz el képernyő előtt. Azok, akik irodában dolgoznak, gyakorlatilag …

Nem elég viszont a szakértelem, az énmárkaépítés ma már egy orvos számára is megkerülhetetlen, ami a XXI. századi betegélmény része.

Egy 24 órás társadalomban élünk, ahol a modern életstílus mellékhatása, hogy az alvászavar lassan nem csak népbetegséggé vált, de egyre inkább általánosan elfogadott állapottá alakult.

A baktériumok jótékony hatása.

Így hat a munkahelyi hatékonyságra a beltéri hőmérséklet.

Kevesebbet lépünk, mint a javasolt 10.000 lépés.

Így reagál a szervezet a változásra.

A testépítés mellett szinte minden sportágban kulcskérdés az izmok építése illetve megtartása, amelyben a megfelelő tápanyagok folyamatos bevitelének óriási szerepe van. Az izmaidat alkotó fehérjék …

Nem csupán finom és egészséges, de megszámlálhatatlan jótékony hatása mellett a szépségápolás szuperfegyvere is a kajszibarack.

Hidratálj, hogy jobb legyél a sportban!