Egészség


Figyeld a tested: 5 figyelmeztető jel, hogy nem eszel elég rostot

Tovább olvasom

A szieszta művészete: a délutáni szunyókálás pozitív hatásai!

Tovább olvasom

Így döntsd el, hogy reggel, napközben vagy este indulj edzeni!

Tovább olvasom

Tai Chi - demencia

Az évszázadok alatt lágy, lassú mozgássorrá fejlődött tai chi élethosszig gyakorolható és csökkentheti az egyensúlyvesztések számát.

koronavírus - tévhitek - 2020

Közleményben cáfolja a WHO a koronavírussal kapcsolatos leggyakoribb tévhiteket.

szociális távolságtartás - koronavírus - 2020

A koronavírus gyorsabban és drasztikusabban alakította át az életünket, mint a legügyesebb életvezetési coach.

Rost - táplálkozás - egészség

A rostok csöndben végzik a dolgukat az emésztőrendszerünk megfelelő működéséért, a szív egészségéért, és a megfelelő energiaszinttért.

absolut - kézfertőtlenítő

A szappan viszont továbbra is verhetetlen a vírusok és baktériumok ellen.