Egészség


Sportolj rendszeresen és egy életre bebiztosítod magadnak a mentális erőnlétet!

Tovább olvasom

Kanapé-fóbia: hogyan szerezz motivációt és inspirációt?

Tovább olvasom

Így fokozd mentális állóképességed a legstresszesebb időszakban is!

Tovább olvasom

Terjed levegőben a koronavírus?

Sok országban hasonló volt a helyzet, az antitest-vizsgálatokból utólag kiderült, hogy a fertőzöttek száma jóval magasabb volt a közölteknél.

Bill Gates - járvány - koronavírus

Bill Gates most újra megkongatta a vészharangot és miközben a világ versenyt futva az idővel küzd a láthatatlan ellenség ellen, a világ harmadik leggazdagabb embere arra figyelmeztet, néhány éven belül újabb pandémiára lehet számítani.

minőségi alvás - szívelégtelenség - egészség - prevenció

A szívelégtelenség kockázatát és alvásminőség közötti összefüggést vizsgálta az egyik legfrissebb kutatás.

Pandémia - koronavírus-járvány után

Az új rend kialakulása azt is jelenti, hogy bizonyos eddig megszokott viselkedésformák eltűnnek – valószínűleg teljesen.

kávé - koffein - reggel - egészség

Nagyjából 500 milliárd csésze kávét iszunk egy évben, ez összesen 10 millió tonna kávénak felel meg egy 100 milliárdos iparágat működtetve.