A toxikus munkahely 9 tünete – ismerd fel őket időben!

A nagy felmondások korát éljük, szinte nincsen olyan szektor, amit ne érintene a munkaerőhiány.

Ez a tendencia azonban sok munkáltatót továbbra sem késztet arra, hogy felülvizsgálják a működésüket, és feltárják az esetleges okokat, amelyek a munkavállalók elvándorlásához vezethetnek. Pedig érdemes volna, mivel egy új tanulmány alapján a toxikus munkakörnyezet a felmondások vezető oka.

Honnan lehet felismerni a mérgező munkahelyi közeget?

Az MIT Sloan friss kutatása alapján a toxikus munkahelyi kultúra az elsőszámú indokok egyike, amelyet az emberek a felmondás okaként megjelölnek. A Conductor nevű marketing platform vizsgálata szerint ráadusul a “toxic work environment quiz” kifejezésre globális szinten a keresések száma csak áprilisban 700%-kal nőtt. Ezzel párhuzamosan a “top workplaces 2022” kifejezésre való keresések 500%-kal ugrottak meg.

Régen elmúltak már azok az idők, amikor valaki hosszú évtizedekig ugyanazon a munkahelyen dolgozott volna, és ma már nem csak a millennial generáció kiváltsága a rapid munkahelyváltás. A Z generáció 65%-a kevesebb mint egy évig marad a munkahelyén, és kétszer nagyobb eséllyel hagyják ott a munkahelyüket a következő hónapban, mint a millennialok (5%), az X generáció tagjai (3%) vagy a baby boomerek (6%) – mutat rá egy amerikai tanulmány.

Mit jelent a toxikus munkahely?

A toxikus kifejezés mérgezőt jelent, amit a munkahely esetében úgy értelmezhetünk, hogy kellemetlen érzéseket okoz; ártalmas vagy rosszindulatú. Ez sokféle formában megnyilvánulhat, számtalan egyedi eset, tényező és körülmény játszhat közre abban, hogy egy munkahelyet toxikusnak lehet nevezni, egészen a megfélemlítéstől vagy zaklatástól kezdve az etikátlan gyakorlatig vagy az alkalmazottakkal szembeni tisztességtelen magatartásig. A személyes jelenléten túl az otthonról dolgozó alkalmazottak esetében is megvalósulhat ez e-mailek, telefonhívások, online megbeszélések alkalmával.

Mérgező munkahely lehet az is, ahol rosszul fizetnek, nem ismerik el vagy jutalmazzák a kivételes teljesítményt, előnyben részesítik az ügyfeleket az alkalmazottakkal szemben, nem engedik meg a belső mobilitást, megtagadják az alkalmazottak önkifejezését, kihasználják a dolgozók bizalmát, vagy a munka és magánélet közötti határ elmosásával meggátolják, hogy a munkavállalók kikapcsolódjanak. Ahogy pedig lenni szokott, a fejétől bűzlik a hal, így, ha nem is mindig vagy kizárólagosan, de nagyon gyakran a vezetők okozzák ezt fullasztó légkört.

Összességében mérgező munkahelynek lehet nevezni minden olyan helyet, ahol a munkavállalók nem érzik magukat biztonságban, nem támogatják vagy nem hallgatják meg őket. Melyek a toxikus munkahely jelei? Íme, egy átfogó, ugyanakkor általános lista arról, hogyan ismerheted fel, hogy lehet, nem a legjobb helyen vagy.

A zsigeri reakciód az elutasítás

Úgy tűnhet, mintha nem lenne lényeges, pedig nagyon is fontos, hogy mit mond a belső hangod. Ez az intuitív reakció nagyon pontosan jelzi, ha valami nem jó neked és ha valami nincs összhangban a te világnézeteddel. Ha nem múlik a gyomorforgató érzés vagy gyakran jelentkezik, akkor lehet, nem ez a számodra megfelelő hely.

Rosszul alszol

Persze előfordul, hogy az ember hazaviszi a munkát, különösen most, hogy a pandémiával a munka beköltözött az otthonodba, ugyanakkor nem szabad, hogy a feladataid megmérgezzék a magánéleted, olyan szintig, hogy nem is tudsz kikapcsolódni és pihenni. Az alvás minőségének romlása egy nagyon nagy piros zászló. Ahelyett, hogy azonnal magadat hibáztatnád, inkább nézz körbe – lehet, hogy a környezeteddel van a probléma.

Rossz kommunikáció

A jó kommunikáció minden szervezet alapja. Ide tartozik az is, hogy meg tudják a munkatársak és dolgozók hallgatni egymást pozíciótól függetlenül, ide tartozik az írásbeli és szóbeli kommunikáció és így tovább. Néhány példa az elégtelen kommunikációra:

• A kommunikáció általános hiánya alapvető probléma,
• Folyamatos tisztázatlanság a projektek körül,
• A különböző alkalmazottak különböző üzeneteket kapnak,
• Passzív-agresszív kommunikáció,
• Folyamatos a munkaidőn kívüli kommunikáció.

Klikkesedés és pletykálkodás

A munkahely nem a gimnázium. Már tiniként is súlyos következményei lehetnek a klikkeknek és a kiközösítésnek, de a munkahelyen különösen kontraproduktívak. Persze, kellenek a munkahelyi barátságok, de minden olyan viselkedést, ami „klikkszerűnek” nevezhető, jobb elkerülni.

Gyorsan cserélődnek az alkalmazottak

Ez elég egyértelmű jele a mérgező légkörnek: felmondani nem olyan könnyű, de ha sorozatosan egymástól függetlenül gyorsan cserélődnek a munkavállalók, akkor ott valami nem stimmel. Ugyanez a helyzet, ha gyakran elbocsátanak embereket.

Hála helyett önteltség

Mindig van hova fejlődni, de ha nem tisztelik vagy nem látják az elvégzett munkát és az elért eredményeket, esetleg nem kap érte tisztességes kompenzációt az alkalmazott – akár anyagilag, akár érzelmileg, akár más elismerés formájában –, akkor támogató környezet helyett öntelt vezetőségről beszélhetünk.

Hiányzik a lelkesedés és a lehetőség a növekedésre

Az előmenetel és a fejlődési lehetőség fontos része lenne egy munkának. Ha nincs meg ez a fajta mobilitás, vagy nincs lehetőség a fejlődésre, akkor érdemes továbbállni. Persze munkavállalói oldalról is érdemes tenni ennek az ügynek az érdekében és kommunikálni a felettesek felé az elképzelések mellett az eredményeket is, ahogyan a másik oldalról azt is, hogy miben kell még fejlődni, akárcsak azt, hogy milyen lehetőségek vannak az előmenetelt illetően.

Ésszerűtlen elvárások a vezetőség részéről

Rendszeres túlóra, hétvégi munkavégzés kompenzáció nélkül, teljesíthetetlen célok. A mérgező munkakörnyezetben nincs, vagy nem elégséges a kommunikáció, a vezető nem tiszteli az igényeidet, nem reagál azokra. Tudni kell segítséget kérni, de ha ezt nem kapja meg a dolgozó, akkor az azt jelenti, hogy nagy baj van.

Felborult a munka és magánélet egyensúlya

Persze ma különösen nehéz megtartani az egyensúlyt a munka és a magánélet között, de ha ez nemcsak rajtad múlik és már-már elvárás, akkor azon a munkahelyen súlyos gondok vannak.

6 órás munkanap pro és kontra: kevesebb idő, nagyobb hatékonyság?