Egészség


Folyamatosan fáradt vagy, mióta otthon kell maradni?

Tovább olvasom

Akár egy évtized pluszt is jelenthet az egészséges étrend és a rendszeres testmozgás

Tovább olvasom

Figyeld a tested: 5 figyelmeztető jel, hogy nem eszel elég rostot

Tovább olvasom

HPV szemölcs

A nemi régió fertőzéses eredetű megbetegedései közül az egyik leggyakoribb a szemölcsök jelentkezése. Általában viszonylag gyorsan növő elváltozásokról van szó, de vannak, akiknél lassan és csak kevés szemölcs alakul ki. Ez utóbbiak közül sokaknak gyakran fel sem tűnik, nem gondolnak rá, hogy ez egy fertőzés és akár évekig is hordják – nem egy esetben pedig …

ellaposodott párkapcsolat

„Az elején minden jól működött, de aztán valami elromlott…” Gyakran hallom ezt a mondatot, amikor házaspárok fordulnak hozzám segítségért. Ők szerencsésebbek, hiszen felismerve azt, hogy valami nem működik, valami baj van és megfelelő szakértői segítséget kérve, új alapokra lehet helyezni egy kapcsolatot, meg lehet menteni egy házasságot, mielőtt túl késő lenne. Miért nem tart örökké …

libidocsökkenés leggyakoribb okai

A libidó, a szexuális vágy megléte a biztosítéka annak mindkét fél részéről, hogy a pár szerelmeskedés közben tökéletes élményt tudjon megélni. Libidócsökkenés kialakulhat nőknél és férfiaknál is, habár a férfiaknál komolyabb következményei lehetnek (pl. merevedési zavar, korai magömlés), ugyanúgy észre kell venni a problémát, hiszen nem természetes állapot hónapokig, extrém esetekben évekig élni egymás mellett …

csók és párkapcsolat

Ki ne emlékezne az első csókra? A legtöbben a nyálas, béna, esetlen jelzőkkel szokták illetni. Aztán a második, harmadik alkalommal már kezdünk ráérezni az ízére. Biztosan te is érezted már, hogy egy érzéki csókolózás közben „megszűnik a világ körülötted”. A csók az udvarlás, az előjáték és a párkapcsolat fontos része, mégis sok pár esetében idővel …

mesterséges megtermékenyítés

Optimális esetben kettőn áll egy gyermek megszületése, de van, amikor ez “team munka”. Régebben a nők 18-20 éves korukban megszülték első gyermeküket, a férfiak pedig 22-25 éves koruk között apák lehettek. Manapság az első gyermeke vállalásának ideje kitolódott a jelzett életkorhoz képest kb. 10-15 évvel. Ennek oka, hogy egyre többen a fiatal éveiket karrier építésre, egzisztencia teremtésre …

elköteleződés

Magadra ismertél? Nem vagy ezzel egyedül… A legtöbb férfi számára az elköteleződés, a házasság a „nincs már tovább” érzés jelenti a mumust. A legtöbb nő viszont a biztonságot, egy bizonyos kor után pedig gyermekeik apját keresi egy párkapcsolatban. Egy igen érdekes paradoxon, mivel egymás mellett szeretnék megtalálni a boldogságot és egy harmonikus párkapcsolatot kialakítani. Mi …

Szexuális kudarcok

Minden férfi életében előfordul élete során merevedési zavar. Kinek fiatalabb, kinek idősebb korában. Ezzel együtt igen gyakran jelentkezik korai magömlés is. Mindkettő jelenség komoly problémát okozhat a társas kapcsolatokban, de ma már van lehetőség a kiküszöbölésre. Először is nézzük a merevedési zavart! A leggyakoribb tünet az, amikor adott esetben nem alakul ki olyan fokú pénisz …

miért nehéz kielégíteni a nőt?

Érzelmi kielégülés, szexuális kielégülés, csikló, G-pont. Nem árulok el nagy titkot azzal, hogy a nők teljesen máshogy működnek, mint a férfiak. Mint ahogy azzal sem, hogy a legtöbb férfinak fogalma sincs arról, hogy a nők valójában hogyan is működnek. A férfiak alapvetően aktus és szex orientáltak. Ez nem baj, különben kihalna az emberiség, de mindenképpen …

férfiszerep kialakulása

Amikor gyermekünk születik, megpróbálunk a tőlünk telhető legjobban teljesíteni, a legtöbbet nyújtani a számára. A túlzott féltés, a határtalan odaadás azonban a gyermek fejlődésében okozhat problémákat. Fiúk esetében komoly hatással lehet a pszichoszexuális fejlődésére is, a férfiszerep nem megfelelő kialakulására. Amikor megszületünk férfiként vagy nőként, megvan egy sajátos életpálya, az adott nemi szerepnek megfelelően. Amikor …

Mi várható az éves urológiai vizsgálaton?

Novemberben sokat foglalkoztunk a férfi egészséggel, a különböző urológiai problémákkal. Elváltozás, szokatlan tünet észlelése esetén ajánlott minél előbb szakorvost felkeresni, hiszen így könnyebben orvosolhatóak a problémák, 40 év felett pedig a férfiaknak évente urológiai vizsgálaton kell, kellene részt venniük. A prosztatarák kezdeti stádiuma ugyanis tünetmentes, így a betegség korai felismerése csak ilyen módon lehetséges. Ha …