Napi 11 perc séta a hosszú élet titka
A legfrissebb kutatások szerint akár napi 11 perc sétával minden tizedik korai haláleset megelőzhető lenne.
prevenció
A férfi szív egyik legnagyobb ellensége
A férfi szív bizony törékeny, érzékeny műszer. Egyik nagy ellensége a magas vérnyomás, ami ellen küzdeni kell, ha nem akarunk nagyobb bajt
Az aranyér kellemetlen tünetei enyhíthetők, elmondjuk hogyan
Bár sokan nem tudják, a rendszeres napi ülőmunka komolyan hozzájárulhat az aranyeres panaszok kialakulásához és azok fokozódásához. Sokakat érintő problémáról van szó, hiszen az aranyér Magyarországon népbetegségnek számít.
Az európai járványügyi hivatal levonta a pandémia tanulságait
Közzétette a koronavírus-járványból levont tanulságait kedden az európai járványügyi hivatal (ECDC), amely négy olyan területet azonosított, melyek javításával az uniós tagállamok jobban felkészülhetnek egy potenciális következő járványra.
Hanyatlik a férfi nemzőképesség, ezek a legfőbb rizikófaktorok
A környezetszennyezés, a dohányzás, a herevisszér-tágulat, a cukorbetegség, a here-daganatok és az életkor befolyásolhatják leginkább a hímivarsejtek minőségét egy minden eddiginél átfogóbb elemzés szerint.
10 figyelmeztető jel, hogy alacsony a tesztoszteronszinted
A tesztoszteron hormon nemcsak az izomépítésben és a szexuális vágy növelésében, hanem a csonttömeg fenntartásában, a vörösvértestek termelésében, valamint még számos testi funkcióban kap fontos szerepet.
Elkezdtem kopaszodni, most mi lesz?
Kopaszodás – amennyiben a hormonális hajhullás ért utol, számítani lehet a hosszú, de biztos folyamatra.
A dolce vita titka: édesebb élet kevesebb cukorral
A sörhas a férfiak egyik legnagyobb ellensége, ám valójában nem feltétlenül a sör okozza, még ha lehet is benne szerepe. Sokkal inkább a fehér cukor túlzott fogyasztása áll a hízás mögött.
Vércukorteszt segíthet a prosztatarák kimutatásában
A kutatók szerint az eljárás megbízhatóbb, mint a jelenleg használt PSA-teszt, és nagy segítség lehet abban, hogy a prosztatarákot még gyógyítható stádiumban kimutassa.
Meglepő fegyver sörhas ellen
Nyugodtan mondhatjuk, hogy a tápanyagok királya a fehérje, ami nélkülözhetetlen a sejtek számára, de nem csak a szövetek és különösen az izmok növekedésében segít.
Jolly joker ételek, ha magas a koleszterinszinted
Ha az általános egészségről van szó, mi sem lehet fontosabb, mint a szív egészségének védelme.
Magányos férfiaknál a szívinfarktus esélye is nagyobb
Bárhogy is nézzük, nem jó egyedül, ráadásul ennek az állapotnak egészségügyi következményei is lehetnek.
