Hirtelen szívhalál: rémisztő, de elkerülhető
Elsősorban a középkorú, illetve a fiatalabb férfiakat érinti és bár nehéz kivédeni, azért vannak lehetőségeink arra, hogy csökkentsük a kockázatát.
prevenció
Zöld teával a hajhullás ellen?
Egy évezredek óta fogyasztott italról van szó, a zöld teát az íze miatt is isszák az emberek a világ minden táján. De, nemcsak finom, hanem egyike a legjobb hajápolóknak is, javítja a haj növekedését és akadályozhatja a hajhullást.
Napi 3 liter víz: sok, vagy kevés?
Megoszlanak a vélemények arról, hogy mennyi vizet kell naponta inni, hogy a szervezetünk megfelelően működjön és ez a bőrünkön, illetve az alakunkon is látszódjék.
Mire elég 6 óra alvás?
Tanulmányok szerint a nyugati világban a férfiak átlagosan 6 órát alszanak. És ez kevés. Számos betegség előszobája ugyanis a kialvatlanság, már csak ezért sem érdemes ezzel viccelni.
Így hat az agyra a rendszeres délutáni szieszta
Az eredmények ismételten megerősítették, hogy az alvásnak kiemelt szerepe van az agy egészsége szempontjából és ha csak a hétvégéken is, de érdemes beépíteni a fél órás délutáni sziesztát a rendszerbe.
Egyre több fiatalt diagnosztizálnak rákkal
A szakértők szerint a tendencia olyannyira aggasztó, hogy 2030-ra ez lehet az egyik legveszélyesebb daganatos megbetegedés a 20 és 49 év közötti felnőttek körében.
Az elhízás az agyban is visszafordíthatatlan következményeket okozhat
Egy új tanulmány szerint az elhízás károsíthatja az agy képességét arra vonatkozóan, hogy felismerje a jóllakottság érzését és elégedett legyen az étkezések alatt elfogyasztott zsírokkal, illetve cukrokkal.
A tökéletes férfitest ára
Megannyi tanulmány igazolta már, hogy a mozgás nagyon jót tesz a spermiumtermelésnek. Ezzel nem is lehet vitatkozni, de mi a helyzet a spermiumok minőségével?
Az alvászavar növeli a stroke kockázatát
Az alvászavarokkal küzdő emberek 16 százalékkal nagyobb eséllyel kapnak stroke-ot, mint azok, akik jól alszanak.
Egy dologról idén nyáron sem feledkezhetsz meg
Napozzunk biztonságosan – ezért fontos a fényvédelem. Nem érdemes játszani ezzel, inkább tartsunk be néhány egyszerű szabályt és barnuljunk egészségesen.
Veszélyben a szexuális teljesítmény és a termékenység: pajzsmirigy zavar a férfiaknál
A pajzsmirigy eltolódásai ugyanis szexuális zavarokat és családalapítási nehézségeket eredményezhetnek a férfi oldalán is.
Évi 137 ezer forintot költünk átlagosan magánorvosra
A teljes magyar lakosság 29 százaléka járt magánorvosnál az elmúlt egy évben, ők tavaly átlagosan 137 ezer forintot költöttek erre.
