prevenció

Zöld tea - hajhullás

Zöld teával a hajhullás ellen?

Egy évezredek óta fogyasztott italról van szó, a zöld teát az íze miatt is isszák az emberek a világ minden táján. De, nemcsak finom, hanem egyike a legjobb hajápolóknak is, javítja a haj növekedését és akadályozhatja a hajhullást.

mire elég 6 óra alvás

Mire elég 6 óra alvás?

Tanulmányok szerint a nyugati világban a férfiak átlagosan 6 órát alszanak. És ez kevés. Számos betegség előszobája ugyanis a kialvatlanság, már csak ezért sem érdemes ezzel viccelni.

edzés - sport - egészség - online férfimagazin

A tökéletes férfitest ára

Megannyi tanulmány igazolta már, hogy a mozgás nagyon jót tesz a spermiumtermelésnek. Ezzel nem is lehet vitatkozni, de mi a helyzet a spermiumok minőségével?