6 rossz szokás, amely visszatart a fogyásban
Rejtett rossz szokások, amelyek sokszor észrevétlenül tartanak vissza célod elérésben.
táplálkozás
Amikor apa uzsit csomagol – Mire figyelj oda?
Elkezdődött a tanév és vele a fejtörés is, hogy mit, hol, hogyan egyen a gyerek, miként tudja a szülő ellenőrizni a táplálkozását, ha napi 7-8,… Tovább olvasom »Amikor apa uzsit csomagol – Mire figyelj oda?
Lehetek allergiás a vörösborra?
Ha tapasztaltál már erős fejfájást (nem összekeverendő a másnapossággal), viszketést, kiütéseket, esetleg emésztési problémákat vörösbor elfogyasztása után, akkor lehet, hogy hisztamin intoleranciában szenvedsz. Hisztamin intolerancia… Tovább olvasom »Lehetek allergiás a vörösborra?
Az élelmiszerek, mint afrodiziákumok – tévhitek és tények
Az örök szerelem, a boldogság, az állandó szerelmi vágy fenntartásának titka már igen régóta foglalkoztatja az emberiséget, amelynek létezését, már hosszú évezredek óta kutatják és… Tovább olvasom »Az élelmiszerek, mint afrodiziákumok – tévhitek és tények
Stresszűző élelmiszerek
Állandó határidők, túlzó munkahelyi elvárások, családi gondok, mindennapi rohanás, megfelelés. Életünket behálózzák az állandó stresszes helyzetek, amelyek egészségi állapotunkat is befolyásolhatják, hiszen a tartós stressz… Tovább olvasom »Stresszűző élelmiszerek
