cikkek a tagben

mentális erő


Íme, a világ 10 legboldogabb országa 2021-ben

Tovább olvasom

Miért szükséges, hogy folyamatosan átlépd a fizikai korlátaidat?

Tovább olvasom

Egy év érintés nélkül: így hat az ölelés hiánya a mentális egészségedre

Tovább olvasom

boldogság - mentális erő - 2021

Vannak olyan országok, ahol az elmúlt év nehézségei ellenére is sikerült megőrizni a pozitív hozzáállást.

magány - mentális erő - 2021

A magányérzet mellett a szorongás és a depresszió tüneteit is csökkentheti napi 10 perc telefonálás – mutat rá az egyik legfrissebb kutatás.

fizikai korlátok átlépése - 2021

„A férfinak nincs joga a fizikai edzés terén amatőrnek lennie. Szégyen számára anélkül megöregedni, hogy látta volna azt a szépséget és erőt, amire a teste képes.”

Milák Kristóf - világcsúcs

Edzője, Selmeci Attila szerint Milák Kristóf világbajnok úszó mentálisan a padlón volt, miután megfertőződött a koronavírussal.

Pál Feri - előadás - 2020 november

Három emberből kettő akkor sincs jól, ha a dolgai úgy alakulnak, ahogy akarta. Miért?