cikkek a tagben

mentális erő


5 inspiráló TED videó kiégés közeli állapotra

Tovább olvasom

Vonzóbb az ismert rossz, mint az ismeretlen boldogság lehetősége

Tovább olvasom

Egy lépésre a kiégéstől – a semmiből talált rám az új cél

Tovább olvasom

Kiégés - stressz - stresszkezelés

Mikor csináltál utoljára tíz egész percig egyszerűen semmit? Hogyan lesz a stressz a legnagyobb XXI. századi ellenségből inspiráló tényező? Hogyan függ össze az alvás és a siker?

Memória - mentális erő - kutatás

Segít tovább megőrizni a mentális fittséget a sok társas- és kártyajáték – mutat rá az egyik legfrissebb kutatás.

Okostelefon - stressz - mentális erő

Mutatjuk azokat a stratégiákat, amelyekkel te is tudatosabb mobil-használó lehetsz.

Mentális erő - negatív érzelmek

Az elfojtás ugyanis hosszú távon sokkal komolyabb mentális és testi tüneteket okoz, mint szembenézni azzal, hogy valami épp nem oké.

Starbucks - mentális jóllét

Mentális egészség megőrzésére irányuló programmal erősíti a munkavállalói elköteleződést a Starbucks.

munkahelyi stressz

Gyorsan terjed, több milliárd euró veszteséget jelent az európai vállalkozásoknak, de továbbra is nagy kérdés, hogy hogyan lehetne megfékezni.

stressz - természetterápia

Egy olyan digitális korban élünk, ahol a stressz a mindennapok természetes velejárója lett és már azon sem lepődünk meg, ha valaki 30 évesen a kiégéssel küzd. Bár az egyenlet soktényezős, azt mindenki tapasztalja, hogy a virtuális térbe helyezett élettel nem tudott az emberi evolúció azonos ütemben fejlődni. Valós, tapintható, megélhető dolgok után vágyódunk, miközben bebetonoztuk …