A testtartás az általános közérzetre éppúgy jelentős hatással van, mint a határozott, erőt sugárzó magabiztos fellépésre és az egészségre.
A helytelen testtartás következtében kialakuló, vagy már meglévő derék, -hát, -váll, esetleg végtag fájdalom nemcsak megnehezíti ugyanis a mindennapi életet, de az első benyomást is meghatározza.
Miért van szükség a testtartás rendszeres karbantartására?
A helyes testtartás egyik legnagyobb ellensége az ülő életmód, amit a modern ember már iskolás korban elke...
Ez egy prémium cikk
Válts IF Business Class előfizetésre, élvezd a tagsággal járó előnyöket és támogasd a minőségi újságírást.
Ez egy prémium cikk
Válts IF Business Class előfizetésre, élvezd a tagsággal járó előnyöket és támogasd a minőségi újságírást.
