edzés

Edzés közben nem csak az izmaid dolgoznak

Edzés közben nem csak az izmaid dolgoznak

Igényesférfi.hu | 2025.08.20
Egészség
Ezért élhetnek tovább azok, akik bringára pattannak

Ezért élhetnek tovább azok, akik bringára pattannak

Igényesférfi.hu | 2025.08.12
Egészség
7 alattomos mód, ahogy az ülő életmóddal tönkreteszed a tested

7 alattomos mód, ahogy az ülő életmóddal tönkreteszed a tested

Igényesférfi.hu | 2025.08.11
Egészség
Napi 20 perc mozgás – és máris jobb lesz a kedved

Napi 20 perc mozgás – és máris jobb lesz a kedved

Igényesférfi.hu | 2025.08.11
Egészség
Tényleg mozgásra ösztönöznek az okosórák? Itt a válasz a kérdésre

Tényleg mozgásra ösztönöznek az okosórák? Itt a válasz a kérdésre

Igényesférfi.hu | 2025.08.06
Egészség
Edzés előtt kávé? Kiderült, mikor hat igazán!

Edzés előtt kávé? Kiderült, mikor hat igazán!

Igényesférfi.hu | 2025.08.02
Sport
Napi 10 ezer lépés az egészségért? Jóval kevesebb is elég lehet

Napi 10 ezer lépés az egészségért? Jóval kevesebb is elég lehet

Kovács Patrik | 2025.07.27
Egészség
Így lesz a gyaloglásból teljes értékű edzés

Így lesz a gyaloglásból teljes értékű edzés

Igényesférfi.hu | 2025.07.26
Sport
Nem varázslat, tudomány: így növeli a teljesítményt az aminosav

Nem varázslat, tudomány: így növeli a teljesítményt az aminosav

Igényesférfi.hu | 2025.07.20
Egészség
Heti két edzés, és újra formába hozhatod magad – még 60 felett is

Heti két edzés, és újra formába hozhatod magad – még 60 felett is

Igényesférfi.hu | 2025.07.19
Egészség
Egy egyszerű szokás, ami évekkel meghosszabbíthatja az életed

Egy egyszerű szokás, ami évekkel meghosszabbíthatja az életed

Igényesférfi.hu | 2025.07.14
Egészség
Ezért fáj a térded futás után – lehet, hogy nem is a lábad a hibás

Ezért fáj a térded futás után – lehet, hogy nem is a lábad a hibás

Igényesférfi.hu | 2025.06.30
Sport
Úszás vagy futás? Kiderül, melyik a jobb kardió

Úszás vagy futás? Kiderül, melyik a jobb kardió

Igényesférfi.hu | 2025.06.17
Sport
A Reebok új futócipője feladja a leckét a konkurenciának

A Reebok új futócipője feladja a leckét a konkurenciának

Igényesférfi.hu | 2025.06.13
Sport
Pihenőnap? Így lesz belőle a fejlődés titkos fegyvere

Pihenőnap? Így lesz belőle a fejlődés titkos fegyvere

Kovács Patrik | 2025.06.07
Életmód
1 2 … 9 10
Rovatok
Hírek
Kapcsolat
Prémium
Válts Business Class előfizetésre, élvezd a tagsággal járó előnyöket és támogasd a minőségi újságírást.

KÖVESS MINKET
HÍRLEVÉL
Iratkozz fel hírlevelünkre és értesülj elsőként az újdonságokról

Copyright © 2025 IF-Group Kft.