34 éves lettem, erre tanított a krisztusi kor
Megkérdeztem, a vezetőtől, a férjtől, az apától, a férfitől a tükörben, hogy ez lenne az életed?
Megkérdeztem, a vezetőtől, a férjtől, az apától, a férfitől a tükörben, hogy ez lenne az életed?
Miért van az, hogy sosem vagyunk elégedettek a fizetésünkkel? Bár lehet a kérdés valójában az, tudunk-e elégedettek lenni a fizetésünkkel hosszabb távon?
Miért ne adnál esélyt az 5 órás szabálynak? Legrosszabb esetben egy kicsit érdekesebb leszel a következő családi összejövetelen. A legjobb esetben pedig megvalósíthatod az álmaidat.
És ez nemcsak egy egyéni tapasztalásból leszűrt vélemény, hanem a tudomány által is alátámasztott tény.
Habár Dwayne Johnson csak a 2000-es évek elején debütált a mozivásznon, 2016 óta a világ legjobban fizetett, és a szórakoztatóipar egyik legfoglalkoztatottabb férfi színésze.
Egy ilyen kaliberű elhatározás nem egyik napról a másikra születik meg, és olykor fájdalmas is lehet a folyamat, de a kutatók szerint megéri.
Mentálisan kifejezetten romboló hatású a közösségi média használata az úgynevezett Z generáció – vagyis az 1990-es évek második fele és a 2010-es évek első fele között született fiatalok – számára egy új tanulmány szerint.
Csak az nem hibázik, aki nem dolgozik. Ha elrontottál valamit, ne bújj el a felelősség elől, de ne is ostorozd magad. Ehelyett használd a fenti stratégiákat a helyzet orvoslására, a bizalom és a jó megítélésed helyreállítására.
Az Apple CEO-jának van egy jól bevált módszere a szellemi felfrissülésre, ami nem kerül semmibe és bárki számára elérhető.
Az első mobiltelefon-hívást 50 évvel ezelőtt kezdeményezték, azóta pedig ezek a készülékek alapvető multifunkciós eszközzé váltak, amelyek segítik a mindennapokat. De vajon megváltoztatták az agy működését is?
A szoros barátság, az erős szociális háló és a jó testi-lelki egészség közötti összefüggés már régóta ismert, egy új kutatás azonban most megállapította, hogy a kapcsolat szorosabb, mint azt korábban bárki is gondolta.
Az olvasás fejleszti az elmét, a képzelőerőt, karbantartja az agyat, kikapcsol, feltölt. Az olvasás kapcsán rengeteg pozitív hatást lehet felsorolni, de van egy, amit kimondottan a szépirodalmi, fiktív szövegek olvasása eredményez: kutatások alapján empatikusabbak lesznek általa az emberek.