Milyen gyakran kell fogorvoshoz járnunk, ha valóban meg akarjuk előzni a fogszuvasodást?

A fogszuvasodás megelőzése nem szerencse kérdése, hanem a tudatos gondoskodásé. Dr. Konrád László, a teljes szájrekonstrukció nemzetközi szakértője szerint a legtöbb fogászati probléma jóval azelőtt eldől, hogy a páciens fájdalmat érezne, vagy látható elváltozást tapasztalna. A kérdés nem az, hogy kialakul-e a szuvasodás, hanem az, hogy időben megszakítjuk-e azt a folyamatot, amely elvezet hozzá.

„A fogszuvasodás nem egyik napról a másikra keletkezik, és nem is véletlenül. Pontosan meghatározható biológiai feltételei vannak, és ha ezeket ismerjük, akkor a megelőzés nem elmélet, hanem gyakorlat” – hangsúlyozza Dr. Konrád.

A káriesz kialakulásához mindig négy tényező együttes jelenléte szükséges: a szénhidrátbevitel, bizonyos baktériumok, maga a foganyag, valamint az idő. Az utóbbit sokan hajlamosak alábecsülni, pedig éppen az idő szerepének felismerése vezetett el a modern fogászati megelőzés szemléletéhez. Fontos tény, hogy fogszuvasodás értelemszerűen kizárólag természetes fogban alakul ki; koronán, hídon vagy protézisen soha, ami jól mutatja, mennyire meghatározó a fog biológiai sajátossága. A folyamat a fogzománc felszínén kezdődik. A zománc a szervezet legkeményebb és legellenállóbb anyaga, rendkívül sima felszínnel, amelyen a baktériumok többsége önmagában nem tudna megtelepedni. Egyetlen kivétel létezik, a Streptococcus mutans nevű baktérium, amely képes megtapadni ezen a tükörsima felszínen, majd olyan kötőanyagokat termelni, amelyekhez más baktériumok is csatlakozni tudnak. Így alakul ki a fogakon a lepedék, amely a későbbi problémák alapja. Ezek a baktériumok a táplálékkal bevitt szénhidrátokat bontják le, és anyagcseréjük során savakat termelnek. Ezek a savak fokozatosan oldják ki a fogzománc ásványi anyagait, hasonló módon ahhoz, ahogyan az ecet vagy a citromsav oldja a vízkövet. Bár a fogzománc rendkívül ellenálló, megfelelő körülmények között ezek az apró mikroorganizmusok idővel maradandó károsodást tudnak okozni benne.

Ezt olvastad már?

Valójában mennyi fehérjére van szükségünk naponta?

Heti két óra mozgás is elég lehet ahhoz, hogy évekkel tovább éljünk

A fogszuvasodás nem fájdalommal kezdődik, hanem elhanyagolással

„A kulcsszó az idő” – mondja Dr. Konrád. „A friss lepedék még nem veszélyes. A savtermelő képesség fokozatosan alakul ki, és nagyjából három hónap szükséges ahhoz, hogy elérje azt a szintet, amely már ténylegesen károsítja a fogzománcot. Ha ezt a lepedéket ezen időn belül eltávolítjuk, a fog egyszerűen nem tud megbetegedni.”

A professzionális fogtisztítás pontosan ezt a célt szolgálja. Nem csupán a látható fogfelszínek tisztításáról van szó, hanem a fogközök, a fognyaki területek és a fogíny alatti, szabad szemmel nem látható régiók megtisztításáról is. Ehhez olyan ultrahangos és kézi műszerekre, valamint polírozó és ásványianyag-visszapótló eljárásokra van szükség, amelyek otthoni körülmények között nem érhetők el. Ezt a munkát jellemzően dentálhigiénikus végzi, akinek feladata nem a kezelés, hanem a megelőzés.

Három hónap dönti el egy fog sorsát

A tapasztalatok és a biológiai tények alapján az egészséges lakosság számára a háromhavonta végzett professzionális fogtisztítás elegendő ahhoz, hogy a lepedék soha ne érje el azt a kritikus savtermelő szintet, amely fogszuvasodáshoz vezetne. Vannak azonban olyan élethelyzetek és állapotok, amelyek fokozott kockázatot jelentenek. A várandósság idején bekövetkező hormonális változások, az immunvédekezés átmeneti gyengülése és az ásványi anyagok fokozott felhasználása miatt a kismamák fogai érzékenyebbé válnak, ezért náluk ennél gyakoribb, akár hathetente történő professzionális tisztítás indokolt. Hasonló figyelmet igényelnek az implantátumokra rögzített, nagy kiterjedésű hidak is, amelyek alatt a tisztítás nehezített, és ahol a rendszeres gondozás az implantátumok és a megmaradt fogak élettartamát akár élethosszig biztosíthatja. Ugyanez a helyzet az akut fogágybetségben szenvedőknél is.

Mindez természetesen nem helyettesíti az otthoni fogápolást. A rendszeres fogmosás, a fogköztisztítás és a nyelv tisztántartása alapvető része a megelőzésnek. Dr. Konrád tapasztalatai szerint a modern, különösen a szónikus technológiát alkalmazó elektromos fogkefék jelentősen hatékonyabbak a lepedék eltávolításában, és olyan területeken is csökkentik a baktériumok számát, amelyekhez a sörték közvetlenül nem érnek hozzá.

A szervezet saját védekező mechanizmusa, a nyál, szintén fontos szerepet játszik a fogzománc védelmében, hiszen ásványi anyagokat tartalmaz, amelyek képesek visszaépíteni a savak által kioldott részecskéket. Ez a regeneráció azonban lassabb folyamat, mint a savas károsodás, ezért különösen fontos, hogy a szénhidrátfogyasztás ne legyen folyamatos. Lefekvés előtt pedig kiemelt jelentősége van annak, hogy az utolsó szénhidrátbevitel után mindig megtörténjen a fogmosás, mivel éjszaka a nyáltermelés jelentősen csökken.

„Ha mindezt rendszeresen és tudatosan alkalmazzuk, akkor a válasz egyszerű” – foglalja össze Dr. Konrád László. „Egy egészséges embernél a háromhavonta végzett professzionális fogtisztítás elegendő ahhoz, hogy a saját fogait egy életen át megőrizze. Ez nem ígéret, hanem biológiai törvényszerűség.”

Forrás és fotó: Arterego