Merevedési zavar: 5 vészjósló tünet, amire nem is gondolnál

A merevedési zavar legegyértelműbb jele, ha a férfi nem tud erekciót produkálni, vagy képtelen azt hosszabb időn keresztül fenntartani. Csakhogy a problémára más tünetek is figyelmeztethetnek.

Merevedési zavarról akkor beszélünk, ha a férfi a próbálkozások nagy részében képtelen az erekcióra, vagy nem tudja azt hosszabb időn keresztül fenntartani. Az erektilis diszfunkció olykor szervi, másszor viszont pszichés problémákra vezethető vissza. A hiedelmekkel ellentétben a jelenség nemcsak az idősebb generációt érinti. A Men’s Health cikke egy 2017-ben készült tanulmányt idéz, mely szerint a 20 és 29 év közötti férfiak csaknem 8 százaléka tapasztalt már merevedési zavart élete során, míg a 30 és 39 év közöttiek esetében ugyanez az arány 11 százalék.

A fiatalabb férfiaknál gyakran a teljesítmény miatti szorongás húzódik meg a probléma mögött. Ez általában az új párkapcsolat hajnalán, az első intim együttlétek alkalmával fordul elő, amikor a csalódástól való félelem meggátolja, hogy az egyén magára a szexuális aktusra koncentráljon.

A merevedési zavarnak persze számos más – olykor akár egészen triviális – oka is lehet. Előidézheti az alváshiány, a fizikai kimerültség, a stressz, de akár a túlzott alkoholfogyasztás is.

Különösen kényes témáról van szó, hiszen a merevedésről sokan rögtön a magas teljesítőképességre, a fizikai egészségre és a szexuális erőre asszociálnak. Az erekció hiánya ezért gyakran önbizalomproblémákat eredményez, a páciensek pedig – különösen akkor, ha fiatalok – már csak emiatt sem szívesen fordulnak urológushoz. Örvendetes, hogy az elmúlt évtizedekben ledőlni látszanak a témát övező tabuk, mi több, ma már rengeteg hatékony terápia áll a merevedési gondokkal küzdő férfiak rendelkezésére. Ha tehát te is az erektilis diszfunkció jeleit tapasztalod, egy percig se habozz: keress fel egy szakorvost!

De hogyan is lehet felismerni az intő jeleket? A legegyértelműbb tünet, ha a férfi nem tud erekciót produkálni, vagy képtelen azt hosszabb ideig fenntartani. Igen ám, de a szervezet már jóval korábban jelezheti, hogy nagy baj közeleg. Fussunk hát végig a legkorábbi, s épp ezért legfontosabb tüneteken!

1. Nem kívánod már annyira a szexet, mint azelőtt

A merevedési zavar egyik jele lehet, ha ritkábban gondolsz a szexre, mint korábban, sőt a hálószobai aktivitásod is csökken. Ha a csökkenő libidóhoz fizikai fáradtság és általános motivációhiány is társul, érdemes felkeresned egy szakembert, ugyanis nem kizárt, hogy tesztoszteronhiány áll a tüneteid hátterében.

2. Magas a koleszterinszinted vagy a vérnyomásod

A megnövekedett koleszterinszint és a magas vérnyomás egyaránt befolyásolhatja a vérerek rugalmasságát. Ez alaposan megnehezíti, hogy a pénisz vérrel telítődjön és megkeményedjen. Tévedés, hogy a probléma elsősorban az idősebb generációkat érinti: a kutatók arra figyelmeztetnek, hogy a millenniálisok körében is egyre többen szenvednek magas vérnyomástól.

3. Az ínyed megduzzadt, fájdalmas, és könnyebben vérzik

Elsőre kissé meredeknek tűnhet, de az ínybetegségek is összefügghetnek az erektilis diszfunkcióval. Egy gyulladt íny ugyanis a tested más pontjain is gyulladást idézhet elő, és ez a folyamat megint csak a vérereket fogja befolyásolni – így aztán ismételten előállhat az előző pontban felvázolt a helyzet. A tüneteket egyébként azért sem érdemes félvállról venni, mert megalapozhatnak egy sokkal súlyosabb fogágybetegséget is.

4. Alvásproblémák kínoznak

Ha kóros alváshiány gyötör, sokkal nagyobb eséllyel tapasztalhatsz merevedési zavart is. Kutatások igazolják: az alvási apnoéban szenvedő férfiak 70 százaléka merevedési problémákra is panaszkodik. (Alvási apnoénak azt a jelenséget nevezzük, amikor alvás közben a légzés bizonyos időnként abbamarad, majd újraindul.)

5. Már nem vagy olyan kemény, mint korábban

Észlelted már szex közben, hogy a péniszed fokozatosan veszít a keménységéből? Faramuci helyzet: még képes vagy az aktusra, de mégis hatalmába kerít az érzés, hogy „valami nincs rendben odalent”. A szakértők szerint ez már a merevedési zavar első, kezdeti stádiuma lehet. Elképzelhető, hogy a partnered észre sem veszi a különbséget, csak téged fog el az aggodalom. Intő jel lehet továbbá, ha képes vagy ugyan a merevedésre, de egy idő után elernyed a péniszed (akár közösülés közben is).

Az imént felsorolt tünetek többsége más, adott esetben akár súlyosabb kór kísérőjelenségei is lehetnek, ezért kiemelten fontos, hogy mielőbb keress fel egy szakorvost, ha bármelyiket is észleled magadon.