3 étkezési szokás, ami romba döntheti a szexuális életed
A rendszeres dohányzás, a szív- és érrendszeri panaszok, sőt bizonyos gyógyszerek is ronthatják az erekciót, ahogyan a helytelen táplálkozás is a merevedés egyik legnagyobb ellensége.
elhízás
A növényi étrend egészséges, feltéve ha odafigyelsz erre
A kutatók szerint a növényi alapú étrend csökkenti a koleszterinszintet, a szív- és érrendszeri megbetegedések kockázatát, segít megelőzni a 2-es típusú cukorbetegséget, sőt még az éveid számát is növelheted általa, mindeközben pedig környezettudatos is maradhatsz. Csakhogy egyáltalán nem mindegy, hogyan is állítod össze az étrendedet.
Korai halálozás: a derékméret lehet a kulcs
Egy új tanulmány szerint a testtömeg-index (BMI) értékéből nem lehet egyértelműen következtetni a halálozási kockázatra, holott korábban ezt gondolták a legfontosabb mérőszámnak.
Szintetikus hormonnal kezelhetik az elhízást
Az egyenesen a májba juttatott mesterséges pajzsmirigyhormon visszafordíthatja az elhízást. Legalábbis egy új kutatás erre az eredményre jutott, ráadásul az is kiderült, hogy a terápia a magas koleszterinszint visszaállításában ugyanilyen hatásos lehet.
Az elhízás az agyban is visszafordíthatatlan következményeket okozhat
Egy új tanulmány szerint az elhízás károsíthatja az agy képességét arra vonatkozóan, hogy felismerje a jóllakottság érzését és elégedett legyen az étkezések alatt elfogyasztott zsírokkal, illetve cukrokkal.
A túlsúly jelentősen növelheti a vastagbélrák kialakulásának kockázatát
A vastagbélrák a vezető halálokok közé tartozik az Egyesült Államokban éppúgy, mint Magyarországon. Itthon évente 9000 új vastagbélrákos esetet diagnosztizálnak és körülbelül 4000-en életüket vesztik egy olyan betegségben, amely jól szűrhető és gyógyítható.
Elhízás: egyre rosszabb a helyzet Magyarországon
A világszervezet adatai szerint a felnőtt magyar lakosság immár 30 százaléka elhízott, a túlsúlyosak aránya pedig – az elhízottakkal együtt – ennek duplája.
Akár 20 évvel a diagnózis előtt kialakulhatnak a 2-es típusú cukorbetegségre figyelmeztető jelek
Akár húsz évvel a 2-es típusú cukorbetegség diagnosztizálása előtt megfigyelhetők a betegség kialakulására figyelmeztető jelek – állapították meg japán kutatók.
Minden, amit kezdőként a hatékony edzéshez tudnod kell
Az elhízás népegészségügyi jelentősége és társadalmi terhei ma már a dohányzáséval vetekszenek
