Egészség


Sasszemkezelés: láss tökéletesebben, mint szemüveggel vagy kontaktlencsével!

Tovább olvasom

Így döntsd el, hogy reggel, napközben vagy este indulj edzeni!

Tovább olvasom

Nem akarásnak nyögés, majd szerelem lett a vége!

Tovább olvasom

gyaloglás - egészség - öregedés

Aki 45 évesen gyorsabban gyalogol, annak fiatalabb a szervezete és az agya – mutat rá az összefüggésre egy friss kutatás.

DGR - Budapest

Idén összesen 666 regisztrált motoros úriember vett részt a The Distinguished Gentleman’s Ride itthoni felvonulásán.

Futás - életmódváltás - egészség

Ez volt az a pont, amikor azt mondtam: 32 évesen biztosan van más módja is annak, hogy helyrehozzuk ezt a dolgot! Adva volt a cél: fogyni kell!

The Distinguished Gentleman’s Ride - prosztatarák - férfimagazin

The Distinguished Gentleman’s Ride – ismét motoros felvonulással hívják fel a figyelmet a prosztatarák megelőzésére.

BMI - egészség - prevenció

A cukorbetegek esetében a testtömeg-index helyett a testzsír-index mutatja helyesen a szív- és érrendszeri problémák kockázatát – állapította meg egy új kutatás, amelyet a Kanadai Orvosi Szövetség folyóiratában publikáltak. A szívbetegségek a vezető halálokok közé tartoznak világszerte, és ebben az elhízás az egyik legnagyobb kockázati tényező. Miközben a testtömeg-indexet (BMI) használják általánosan az elhízás mérésére, …

Szemfáradtság - kék fény - egészség

Szemfáradtság, túlzott éberség, látásromlás, fejfájás – csak néhány fizikai tünet, amit akkor tapasztalhatsz, ha huzamosabb időt töltesz el képernyő előtt. Azok, akik irodában dolgoznak, gyakorlatilag állandóan valamilyen kijelzőt néznek: napközben a monitort és a telefont, este pedig a tabletet vagy a televíziót használják órákon keresztül. De mit lehet tenni a kék fény káros hatásai ellen? …

Nem elég viszont a szakértelem, az énmárkaépítés ma már egy orvos számára is megkerülhetetlen, ami a XXI. századi betegélmény része.

álmatlanság ellen tipp

Egy 24 órás társadalomban élünk, ahol a modern életstílus mellékhatása, hogy az alvászavar lassan nem csak népbetegséggé vált, de egyre inkább általánosan elfogadott állapottá alakult.