Egészség
Ne becsüld alá edzés alatt a folyadék pótlásának jelentőségét!
Hidratálj, hogy jobb legyél a sportban!
London után Budapestre is megérkezett a világ egyik legmodernebb látásjavító lézerkezelése
Gyors, biztonságos és személyre szabott megoldás, amely pár perc alatt szabadít meg a kontaktlencse vagy a szemüveg viselésének mindennapos kellemetlenségeitől. Támogatott tartalom.
Légzéskimaradás is állhat az éjszakai horkolás hátterében
Fáradtság, fejfájás, ingerlékenység, koncentrációs zavar, izzadás – amennyiben valaki kellő mennyiségű alvás ellenére is ilyen tünetekkel ébred, annak hátterében éjszakai légzéskimaradás is állhat – figyelmeztet Dr. Molnár Viktória. A Fül-Orr-Gégészeti és Fej-Nyaksebészeti Klinika tanársegédje azt tanácsolja, hogy horkolás esetén mindenképpen vizsgáltassuk ki annak okát, hiszen a légzéskimaradással társuló éjszakai horkolás cukorbetegséget, magas vérnyomást, szívritmuszavarokat, szívinfarktust, …
Hogyan lehet kivédeni az ülőmunka veszélyeit?
Talán még nem érzed az ülőmunka negatív hatásait, sőt az is lehet, hogy legyintesz a figyelmeztető előrejelzésekre, ám amikor a baj már kopogtat, akkor valamennyien arra gondolunk, bárcsak visszatekerhetnénk az idő kerekét, hogy megelőzhessük a kínzó hátfájást. Az ergonómiával évek óta foglalkozó Fellowes Hungary összegyűjtött néhány hasznos tanácsot, amelyeket megfogadva, csökkenthető a mozgásszervi panaszok kialakulásának …
Így alakul ki már gyerekkorban az édes íz iránti vágy
Az egészséges táplálkozásban nincsenek tiltott ételek, csak megfelelő arányok és mennyiségek.
Ez történik az emberi testtel a Mount Everest „halálzónájában”
Nemrég bejárta az internetet a kép, ahogy a bakancslistájuk újabb tételének kipipálására készülve, a világ legmagasabb csúcsának meghódítására kígyózó sorban várakoznak a hegymászók. Az illúziórombolás mellett komoly következményei is vannak az amúgy sem veszélytelen vállalkozásnak: csak a múlt hónapban 11 hegymászó vesztette életét az úgynevezett halálzónában sorban állás közben az oxigénhiánnyal megspékelt fáradtság következtében. Pár …
Az 5 leggyakoribb tévhit a férfi meddőséggel kapcsolatban
A férfi meddőség olyannyira tabu téma, hogy az érintettek sokszor még saját maguknak sem merik bevallani a problémát. A férfi meddőség minden ötödik fiatal magyar férfit érint, de még mindig sok a tévhit a probléma körül. [box] Meddőségről beszélünk, ha aktív, rendszeres, védekezés nélküli házasélet mellett a teherbeesés körülbelül fél-egy év alatt nem következik be. …
Elhízás: egyre rosszabb a helyzet Magyarországon
A világszervezet adatai szerint a felnőtt magyar lakosság immár 30 százaléka elhízott, a túlsúlyosak aránya pedig – az elhízottakkal együtt – ennek duplája.
Kávéfüggők egyesüljetek – ezt teszi a kávé a testeddel és az agyaddal!
Vajon miért is rajong ennyire az emberiség ezért az italért?
A rendszeres mozgás boldogabbá tesz, mint a pénz
A túlzásba vitt edzés könnyen a visszájára fordulhat, a rendszeres mozgás viszont boldogabbá tesz, mint a pénz – derül ki egy friss kutatásból.