Egészség


Így döntsd el, hogy reggel, napközben vagy este indulj edzeni!

Tovább olvasom

Nem akarásnak nyögés, majd szerelem lett a vége!

Tovább olvasom

London után Budapestre is megérkezett a világ egyik legmodernebb látásjavító lézerkezelése

Tovább olvasom

napszemüveg - egészség

Az UV-sugárzás szemre gyakorolt káros hatásaira hívja fel a figyelmet Dr. Schneider Miklós, a Semmelweis Egyetem Szemészeti Klinikájának adjunktusa.

who - család - gyerekek

A WHO először fogalmazott meg öt év alatti gyermekek számára ajánlást a fizikai aktivitással, mozgásszegény viselkedéssel és az alvással kapcsolatban.

reggeli - életmód - egészség

Egy ideális reggeli napi energiabevitelünk 20-25%-át teszi ki, de vajon mi kerüljön a reggeliző asztalra?

sport - regeneráció

Baji Balázs, Cseh László, Jakabos Zsuzsanna, Gyurta Gergely, Kenderesi Tamás, Szatmári András, Barka Emese – olimpikonok és élsportolók, akik már a Scitec Institute Sport- és Táplálkozástudományi Intézet támogatásával úgy étkeznek, hogy mindig kihozzák magukból a maximumot. A profi vagy amatőr sportolók számára a megfelelő táplálkozás mellett kiemelt fontosságú a megfelelő regeneráció is. Az Intézet szakértői …

ÉletMentő applikációt vezet be az OMSZ a Vodafone Alapítvánnyal együttműködésben.

melanoma_prevencio

Tíz év alatt legalább másfélszeresére emelkedett az UV-sugárzás okozta melanomás esetek száma, évente átlagosan 2300 új beteget regisztrálnak Magyarországon.

stresszkezelés

Mivel a külső stresszfaktorok számát nehezen lehet csökkenteni, érdemes a másik oldalról megközelíteni a problémát.

Budapest Plasztikai Intézet

“A legtöbb esetben a férfiak azt a látszatot akarják kelteni, hogy hiába dolgoznak rengeteget, ők még fiatalok, bírják a strapát, és még sokáig akarnak a szakmában aktívan jelen lenni.” Támogatott tartalom.

munkahelyi stressz

“A legtöbb esetben nem a probléma okozza az igazi nehézséget, hanem a stressz, amivel reagálunk rá.”