Álmatlanság gyötör? Ezzel a katonai trükkel akár 2 perc alatt álomba parancsolhatod magad
Hogyan parancsold magad álomba alig két perc alatt?
Egészség
Így előzheted meg könnyen az emésztési problémákat!
A gond valós, de a megoldás nem a csodapirulákban rejlik. Dietetikus szakértő segít, hogyan tehetsz hosszú távon emésztőrendszered egészségéért.
Mit tud az új koronavírus-vakcina, amit a többi nem?
Mit tud az új koronavírus-vakcina, amivel meggyőzte azokat is, akik eddig az oltások ellen voltak?
Februártól változnak a koronavírus-járvány alatt érvényben lévő EU-s utazási szabályok
Az Európai Unió Tanácsa új ajánlást fogadott el a biztonságos és szabad utazás elősegítésére a koronavírus-járvány idején.
Allergia vagy intolerancia: hagyd az öngyógyítást, bízd szakemberre magad!
Az internet és az álhírek korában, ahol minden és mindennek az ellenkezője is igaz, a dietetikában kevésbé jártas átlagember könnyen elveszik az információk tengerében.
Legalább ennyi mozgás kell ahhoz, hogy kompenzáld az ülőmunka súlyos ártalmait
Az új globális irányelvek szerint a napi legalább 30-40 perc testmozgás segít helyreállítani az ülőmunka okozta ártalmakat.
Bill Gates a jelenleginél sokkal súlyosabb világjárványokra figyelmeztet
Bill Gates a koronavírusnál sokkal súlyosabb világjárványok kialakulásának lehetőségére figyelmeztetett, és felszólította a világ kormányait, hogy több milliárd dollárral járuljanak hozzá a következő globális járványra történő felkészüléshez.
A megbetegedések 87 százalékát már az omikron okozza Magyarországon
A koronavírus-megbetegedések 87 százalékát az omikron variáns okozza, ennek a mutációnak a fertőzőképessége rendkívüli, azonban a védőoltás jelentősen enyhítheti a betegség lefolyását.
Egy 102 éves férfi is megkapta a koronavírus elleni negyedik védőoltást Magyarországon
Mintegy harminc ember – köztük egy 102 éves férfi – kapta meg a koronavírus elleni oltóanyag negyedik adagját szombaton a pécsi Klinikai Központ oltópontjain azok után, hogy előző nap a kormány döntött az újabb emlékeztető dózisok felvételéről.
Nincs rosszabb, ami az immunrendszereddel történhet – különösen covid idején
Nem véletlen, hogy a pandémia kezdete óta foglalkoztatja az embereket a kérdés, vajon miért nehezíti meg a cukorbetegség a légúti vírus elleni küzdelmet?
Bill Gates: az omikron megoldás lehet arra, amire évek óta vár a világ
Bill Gates úgy véli, ha az omikron variáns lecseng, a koronavírus-járvány már sokkal inkább egy szezonális influenzához fog hasonlítani.
Ezeket a vegán fehérjeforrásokat húsevőként se hagyd ki az étrendedből!
Az egyik leggyakoribb félelem és tévhit a vegán étrenddel kapcsolatban, hogy az ember a hús nélkül nem visz be elég fehérjét. Ez azonban teljesen alaptalan felvetés, hiszen rengeteg olyan fehérjeforrás van, ami teljesen vegán, és itt egyáltalán nem kell egzotikus, nehezen beszerezhető, esetleg drága alapanyagokra gondolni.
