Döntés és felelősségvállalás. Minden héten, minden nap, minden órában vannak bizonyos dolgok, melyek között dönteni kell, ezekért a döntésekért pedig vállalni kell a felelősséget. Ilyen… Tovább olvasom »8 figyelmeztető jel, hogy túlhajtottad magad!
A libidó, a szexuális vágy megléte a biztosítéka annak mindkét fél részéről, hogy a pár szerelmeskedés közben tökéletes élményt tudjon megélni. Libidócsökkenés kialakulhat nőknél és… Tovább olvasom »Itt a tavasz, de hol a libidó? – A libidócsökkenés 8 leggyakoribb oka
A legegyszerűbb mozgásforma valóban a futás. Lehet futni a szabadban és egy konditeremben is, de vannak bizonyos szabályok, amelyeket érdemes megfogadni, a biztonságos és hatékony… Tovább olvasom »Mire figyelj, ha a futást, a legegyszerűbb mozgásformát választod?
Állandóan fáradt vagy? Minden nap kimerülten ébredsz? Az állandó fáradtság- és kimerültségérzet legkézenfekvőbb oka, hogy nem alszol eleget… Gondolnánk elsőre, de van néhány olyan rossz… Tovább olvasom »A 10 leggyakoribb rossz szokás, ami miatt kimerült vagy!
Az előző cikkben az immunrendszer működését befolyásoló tényezőkkel foglalkoztunk. Mivel ahhoz, hogy az immunrendszer hosszú távon megfelelő védelmet tudjon biztosítani szervezetünknek, a kiegyensúlyozott táplálkozás elengedhetetlen,… Tovább olvasom »Immunrendszert támogató táplálkozás férfiaknak is!
Az immunerősítés egy divatos, jól hangzó kifejezés, melyet az orvosok nem szívesen használnak, ám a termék promócióknál annál gyakrabban találkozunk vele. Létezik valójában immunerősítés? Valóban… Tovább olvasom »Mi befolyásolja az immunrendszer működését?
Hogyan legyél fiatalon szemtelenül sikeres, zsebelj be számos szakmai elismerést és maradj két lábbal a földön? Bodnár Bencével beszélgettünk, aki 26 évesen, jelenleg a DDB… Tovább olvasom »Bodnár Bence: A siker arra inspirál, hogy még keményebben dolgozzak
A különböző, úgynevezett pszichés jellegű szexuális problémák a férfiaknál többféle diagnosztikai témaként jelentkezhetnek. Az egyik legkönnyebben orvosolható pszichés eredetű férfi szexuális probléma a korai magömlés.… Tovább olvasom »Mi áll a korai magömlés pszichés hátterében?
Kopaszodás, a férfiakat érintő legnagyobb hiúsági probléma. Nagyon sok vendég jár hozzánk akit érint a téma. Legtöbbjüket nagyon zavarja és küzdenek ellene, de olyanok is… Tovább olvasom »Hogyan vedd fel a harcot a kopaszodással?
Czanik Balázs hazai és nemzetközi szinten is elismert fitness prezenter, a Capoeira Aerobik megalkotója és oktatója, sikeres üzletember, nemrég pedig első könyve is megjelent. Balázzsal… Tovább olvasom »Czanik Balázs: A sport az, ami fiatalon tart
A L’Oréal Men Expert termékcsaládjának Hydra Energetic Anti-Fatigue hidratáló arckréme nem kevesebbet állít, mint hogy segít eltüntetni az arcbőrről a kimerültség, fáradtság és stressz jeleit,… Tovább olvasom »Fáradtnak tűnsz? Itt a megoldás! [Termékteszt]
A mai társadalomban jócskán felértékelődött az egészséges életmód szerepe. A társadalom pozitív attitűdöt táplál azok iránt, akik látványosan egészségesen élnek, rendszeresen sportolnak, és nem utolsó… Tovább olvasom »Férfiak testképzavara – izomdiszmorfia
