A pandémia időszakában szinte az egész világ a négy fal közé szorult, így aztán nem meglepő, hogy most, amikor újra szabadabban lélegezhetünk, reneszánszukat élik a legkülönbözőbb sporttevékenységek. Ugrásszerűen növekszik a futás népszerűsége is.
A legendás amerikai futóverseny, a New York City Marathon mögött álló nonprofit szervezet, New York Road Runners (NYRR) szerint az elmúlt néhány év gyökeres változást hozott a sportágba. “Idén hallatlanul nagy érdeklődés övezi a versenyeinket, amit az is bizonyít, hogy a különböző rendezvényekre a helyek 96 százaléka már betelt” – állítja az NYRR. Szerintük az örvendetes trendért a koronavírus-járvány “tehető felelőssé”, ebben az időszakban ugyanis tömegek eszméltek rá arra, mennyire fontos, hogy gondot fordítsanak mentális és fizikai egészségük megőrzésére.
A járványidőszakban nem csupán a futáshoz hasonló sporttevékenységek szorultak háttérbe, de a testedzés különböző formáit sem lehetett szabadon művelni, hiszen a konditermekben az emberek nem tudták volna betartani a szükséges védőtávolságot. Amerikában az edzőtermek 25 százaléka került lakat alá a Covid-korszakban – közölte a Global Health & Fitness Association.
És amikor az emberek végre kiszabadultak a karantén fojtogató fogságából, a sport, a testmozgás legegyszerűbb és legősibb formájához fordultak: a futáshoz. Idén az NYRR adatai szerint több mint 153 ezren érdeklődtek a maratoni futóverseny iránt, ami minden tekintetben impozáns szám. Sőt, 2022-ben az előző évhez képest megduplázódott azon futók száma, akik maratoni versenyekre jelentkeztek, miközben a sportághoz szoros szálakkal kötődő influenszerek óriási követőtáborra tettek szert a közösségi médiás platformjaikon. E véleményvezérek nem csupán a helyes felkészüléshez nélkülözhetetlen tanácsokat osztanak meg a felhasználókkal, de egyéb, a futók fejlődését szolgáló tartalmakat is.
A maratoni megmérettetések iránti élénkebb érdeklődés hasonló helyzetet eredményezhet, mint ami a 60-as évek végén, a 70-es évek elején állt elő, amikor rengetegen fedezték fel a különböző edzéstípusokban – és persze a futásban – rejlő végtelen lehetőségeket. A futás tömegerejét részben az adja, hogy a belépési minimum rendkívül egyszerűen teljesíthető: az embernek csak egy pár futócipőre és tágas térre van szüksége, s máris kezdetét veheti a – remélhetőleg egy egész életre szóló – móka.
A koronavírus-járvány kezdeti szakaszában a futás egyfajta szelepként funkcionált: az emberek a szociális krízis okozta szorongásukat és rossz közérzetüket enyhítették ezzel a nagyszerű mozgásformával, mely egyszerre dolgoztatja meg a végtagokat, fejleszti az állóképességet, és még némi meditációra, csendes töprengésre is lehetőséget biztosít.
Az emberek így részben visszanyerték mentális és érzelmi biztonságukat, ráadásul ügyeltek is arra, hogy ne lustuljanak el teljesen a nappalijuk magányában. (Emlékezzünk csak a Forrest Gump című filmklasszikus egyik legihletettebb jelenetsorára, melyben a főszerepet alakító Tom Hanks úgy gyűrte le magában iszonyatos lelki fájdalmát, hogy körbefutotta egész Amerikát!)
Most, hogy a pandémia időszakának leáldozott, egymás után nyílnak az újabb és újabb futóklubok, melyek nem pusztán új sportélményekhez juttatják az embereket, de üde színt csempészhetnek a társasági életükbe is. Új barátságok kialakulását teremthetik meg, miközben a futók – rendelkezzenek bármilyen egyéni képességgekkel vagy tapasztalattal – átélhetik az együvé tartozás, a közösségben létezés csodás élményét.
