Engedd ki a dühöd és könnyebben eléred a célod
Több ezer embert figyeltek meg annak érdekében, hogy kiderüljön, miként szolgálja a harag és a düh a mindennapi sikereinket.
Több ezer embert figyeltek meg annak érdekében, hogy kiderüljön, miként szolgálja a harag és a düh a mindennapi sikereinket.
Régi tanács, hogy érdemes több lábon állni, de valószínűleg 2020 óta maxolják ki ezt igazán az emberek: a gazdasági helyzetből fakadó kényszerűség és a home office adta lehetőség találkozásából pedig megszülettek a munkavállalók, akik egy fenékkel több lovat is megülnek.
Négyszer gyorsabban növekednek azon cégek bevételei, melyek nem ragaszkodnak a jelenléti munkavégzéshez, és dolgozóik számára a távmunka lehetőségét is biztosítják.
A világ legsikeresebb emberei között rengeteg a notórius korán kelő, de a közösségi médiás platformokon is egyre több véleményvezér népszerűsíti az 5 órai ébredés virális trendjét. Mégis joggal merülhet fel benned a kérdés: a “pacsirta életmód” minden esetben növeli a produktivitást?
Az ellaposodott szervezeti struktúrák, a funkcionalitáson átívelő csapatok és az együttműködést, az autonómiát és az érzékenységet értékelő munkahelyi kultúrák világában élünk: ha korábban a dolgozók kérdés nélkül vakon teljesítették is a vezetőik utasításait, ennek az időszaknak egyértelműen leáldozott.
A teljesítménykényszer, az örökös megfelelésvágy sokszor elhomályosítja a munkavállalók éleslátását. Biztos, hogy akkor leszel igazán eredményes, ha nagyon sokat dolgozol?
A négynapos munkahetet már számtalan országban, a teljesség igénye nélkül Japánban, az Egyesült Államokban, Írországban és Angliában is tesztelték, és igazi win-win helyzetről számoltak be a kutatási eredmények.
Ha nincs elég időd önmagadra és ettől nem meglepő módon stresszes vagy, akkor csak egyetlen dolgot tehetsz: beleállsz és megteremted a neked is járó énidőt.
A legtöbb hibát általában délután vétették, péntek délután pedig drasztikusan csökkent a produktivitás.
Míg a pandémia alatt kérdés sem volt, hogy mindenki otthonról dolgozzon, addig a közvetlen emberi kapcsolatokkal járó veszély enyhülésével egyre inkább kiélesedett a vita a home office kényelmét preferáló munkavállalók és az irodai jelenlétet elváró munkáltatók között.
Nézzük, hogyan lehet kevesebb idő alatt több munkát elvégezni – nemcsak a nyár folyamán!
Miért ne adnál esélyt az 5 órás szabálynak? Legrosszabb esetben egy kicsit érdekesebb leszel a következő családi összejövetelen. A legjobb esetben pedig megvalósíthatod az álmaidat.