Az emberek 54%-a képtelen pihenni a szabadságon

Habár egyre több vállalat kínál korlátlan fizetett szabadságot dolgozóinak, egyre kevesebben tudnak kikapcsolni szabadságuk alatt – mutat rá a Glassdoor legfrissebb felmérése.

A több mint 20 ezer válaszadó 54 százaléka nyilatkozott úgy, hogy képtelen pihenni a szabadságon és egyre nagyobb kihívást jelent, hogy egy időre kiszakadjon a mindennapi rutinból. A kutatás szerint ez a képesség szakmával, illetve életkorral együtt változik, míg a 21 és 25 évesek körében ez az arány 47% volt, addig a 45 év feletti munkavállalók 65%-a mondta azt, nyaralás alatt sem tud kikapcsolni.

Az okok eltérőek lehetnek, a munkáltatóknak viszont lépni kell, ha meg akarják előzni a dolgozói kiégés miatti fluktuációt.

A nagy felmondási hullám élén ugyanis a fiatal és a kiégett munkavállalók állnak, a kilépés viszont a legritkább esetben jelent hosszú távú megoldást a kiégésre – hívja fel a munkáltatók figyelmét Richard Johnson, a tanulmány szerzője és a Glassdoor társközgazdásza.

A jelentés szerint több oka is van annak, hogy az emberek nem tudnak kiszakadni a munkából a szabadság alatt sem, ilyen lehet például a mérgező munkahelyi kultúra és az állandó elérhető állapot, a szakmai előmenetel elvesztésétől való félelem és természetesen az is, hogy a teljesítményközpontú világban az egyik főbűn, ha kivonod magad a sodrásból, és megállsz egy kicsit.

„A munkaadóknak arra kell ösztönözniük az alkalmazottakat, hogy fizikailag és szellemileg is szakadjanak ki a munkából” – mondta Johnson a CNBC kérdésére. „Ha ezt nem teszik meg, a munkaadók azt kockáztatják, hogy elveszítik alkalmazottaikat a versenytársakkal szemben, akik előnyben részesítik az alkalmazottaik jólétét, és felismerik, hogy a szabadság-politika nemcsak versenyképes toborzási előnyt jelent, hanem alapvető részét képezik a munkaerő kiégésének megelőzésének” – tette hozzá.

Óda a semmittevéshez: 9 ok, hogy időnként miért ne csinálj semmit!
Már nem az otthoni wellness a luxus, hanem a napi 15 perc semmittevés
Savoir vivre, avagy az élet élvezetének művészete