Az emberek 54%-a képtelen pihenni a szabadságon

mentális erő - szabadság, kiégés

Habár egyre több vállalat kínál korlátlan fizetett szabadságot dolgozóinak, egyre kevesebben tudnak kikapcsolni szabadságuk alatt – mutat rá a Glassdoor legfrissebb felmérése.

A több mint 20 ezer válaszadó 54 százaléka nyilatkozott úgy, hogy képtelen pihenni a szabadságon és egyre nagyobb kihívást jelent, hogy egy időre kiszakadjon a mindennapi rutinból. A kutatás szerint ez a képesség szakmával, illetve életkorral együtt változik, míg a 21 és 25 évesek körében ez az arány 47% volt, addig a 45 év feletti munkavállalók 65%-a mondta azt, nyaralás alatt sem tud kikapcsolni.

Az okok eltérőek lehetnek, a munkáltatóknak viszont lépni kell, ha meg akarják előzni a dolgozói kiégés miatti fluktuációt.

A nagy felmondási hullám élén ugyanis a fiatal és a kiégett munkavállalók állnak, a kilépés viszont a legritkább esetben jelent hosszú távú megoldást a kiégésre – hívja fel a munkáltatók figyelmét Richard Johnson, a tanulmány szerzője és a Glassdoor társközgazdásza.

A jelentés szerint több oka is van annak, hogy az emberek nem tudnak kiszakadni a munkából a szabadság alatt sem, ilyen lehet például a mérgező munkahelyi kultúra és az állandó elérhető állapot, a szakmai előmenetel elvesztésétől való félelem és természetesen az is, hogy a teljesítményközpontú világban az egyik főbűn, ha kivonod magad a sodrásból, és megállsz egy kicsit.

“A munkaadóknak arra kell ösztönözniük az alkalmazottakat, hogy fizikailag és szellemileg is szakadjanak ki a munkából” – mondta Johnson a CNBC kérdésére. “Ha ezt nem teszik meg, a munkaadók azt kockáztatják, hogy elveszítik alkalmazottaikat a versenytársakkal szemben, akik előnyben részesítik az alkalmazottaik jólétét, és felismerik, hogy a szabadság-politika nemcsak versenyképes toborzási előnyt jelent, hanem alapvető részét képezik a munkaerő kiégésének megelőzésének” – tette hozzá.

Óda a semmittevéshez: 9 ok, hogy időnként miért ne csinálj semmit!
Már nem az otthoni wellness a luxus, hanem a napi 15 perc semmittevés
Savoir vivre, avagy az élet élvezetének művészete

Hirdetés

Hirdetés

Tetszett? Oszd meg másokkal is!

Share on facebook
Share on linkedin
Share on whatsapp
Share on email
Share on print