Mentális erő


9 egyszerű tipp, amivel csökkentheted a mindennapi stresszt és szorongást

Tovább olvasom

Sokszor csak a csúcson veszed észre, hogy rossz létrára másztál fel

Tovább olvasom

Közel 2 évig sajnáltam magam, mire rájöttem: nem rajtuk múlt

Tovább olvasom

munkahelyi stressz

“A legtöbb esetben nem a probléma okozza az igazi nehézséget, hanem a stressz, amivel reagálunk rá.”

Okostelefon - függőség

Sokkoló eredmények, amelyek után érdemes egy gyors önellenőrzést tartani.

magány

A fiatalok, középkorúak és az idősek is magányosnak érzik magukat – derül ki egy friss kutatásból.

Egészség - magány

Életünk digitális dimenzióba helyezése azonban radikálisan átírta a társas tevékenységek jellegét, így a testi és lelki egészségünkre is befolyással van.

Tökéletesen tökéletlen - motiváció

Az internet korában bármelyik kreatív hobbiprojektből lehet világraszóló szenzáció, de ez a szabadság egyúttal nyomást is jelent.

Cristiano Ronaldo - Juventus - átigazolás

Cristiano Ronaldo kilenc szezon után búcsúzik a Real Madridtól, és az olasz bajnok Juventusnál folytatja pályafutását – jelentette be honlapján a Real Madrid. A Juventus később azt is közölte, hogy a portugál játékos négyéves szerződést kötött, 2022-ig írt alá velük.

motiváció - mentális erő - férfimagazin

Vannak helyezetek amikor olyan régóta toporogsz egy helyben, hogy lépned kell. És csak előre menekülhetsz.