Hogyan hat a káromkodás a férfiak pszichéjére?

Ha az ember jelentősebb fizikai terhelésnek van kitéve, gyakrabban hagyja el a száját egy-egy cifra káromkodás. De vajon miként befolyásolják a nyomdafestéket nem tűrő mondatok a férfiak pszichéjét és sportteljesítményét?

Valószínűleg veled is előfordult már, hogy egy kimerítő konditermi edzés során, amikor egy gyakorlat különösen nagy erőkifejtést igényelt, kicsúszott a szádon egy spontán káromkodás. A kutatók egy ideje már gyanítják, hogy az ilyen és ehhez hasonló helyzetekben elmormolt szitkozódások képesek javítani a fizikai teljesítőképességet, de egy új vizsgálat most különösen meggyőző bizonyítékokkal támasztott alá egy másik, ezzel rokon teóriát – írja a Science Alert. A pszichológusként dolgozó Richard Stephens munkatársaival együtt arra volt kíváncsi, hogy vajon a káromkodás az érintettek pszichológiai állapotát is módosítja-e.

Ezt olvastad már?

5 reggeli szokás, ami meghosszabbítja az életedet

Hogyan támogathatjuk az anyagcserénket 35 év felett?

A szakemberek kísérletében összesen 88 alany vett részt, mindannyian a 18 és 65 év közötti korosztályba tartoztak. Az első szakasz során a tudósok a fizikai teljesítőképességről akartak általános képet kapni.

A résztvevőket ezt követően egy székre ültették, ahonnan fel kellett nyomniuk magukat úgy, hogy ehhez a művelethez csak a kezüket használhatták. Miközben kitartották a saját testsúlyukat, az alanyoknak el kellett rebegniük egy-egy káromkodást, de az is megfelelt, ha csak egy teljesen átlagos szót ismételgettek. A kutatás második felében mindezen gyakorlatokat egy 94 fős csoportnak kellett végrehajtania.

Az American Psychologist nevű folyóiratban megjelent tanulmány fő következtetése, hogy a káromkodás valóban képes fokozni a fizikai teljesítményt. A kísérlet résztvevői hosszabb ideig tartották meg magukat abban az esetben, ha obszcén szavakból álló mondataikat, mantráikat ismételgették. Legalább ennyire érdekes, hogy a pozitív érzelmek (például a humor) pontszámai egyértelműen növekedtek a káromkodásteszteken, ami azt sugallja, hogy a szitkozódások folyamatos ismételgetése tetézi az emberek cselekvés, mozgás iránti igényét, illetve jobb teljesítményre sarkallja őket. „Ezek az eredmények arra utalnak, hogy a káromkodás olyan pszichológiai állapotot idéz elő, amely elősegíti az erőfeszítés maximalizálását és a belső akadályok leküzdését” – összegezte Richard Stephens.

Forrás: Science Alert, American Psychologist

Borítókép: stockking, Freepik