Dolph Lundgren 62 évesen áttért a vegán életmódra – jobb formában van, mint valaha

Dolph Lundgren - vegán életmód

A nagysikerű, James Cameron rendezésében filmre vitt Game Changers című dokumentumfilm akkora hatással volt a 62 éves színészre, hogy úgy döntött: ő is kipróbálja a vegán életmódot.

Dolph Lundgren többek között erről és az egy hónap alatt szerzett tapasztalatairól is őszintén mesélt a Good Morning Britain című reggeli műsorban. A motiváció nem meglepő, hiszen a dokumentumfilm bemutatja, hogy a növényi alapú táplálkozás hogyan képes megnövelni a fizikai teljesítményt és állóképességet, így az ő kíváncsiságát is felkeltette, miután barátja, Arnold Schwarzenegger révén találkozott a történettel. Némi utánajárást követően pedig a 62 éves színész úgy döntött, nincs vesztenivalója, kipróbálja a filmben látottakat.



A csirke és rizs, rizs és csirke, esetleg tonhal és rizs kombinációk után Dolph Lundgren első nagyon pozitív benyomása és tapasztalata az volt, hogy a vegán étrend és a növényi alapú táplálkozás kifejezetten változatos.

Amellett a meglepő észrevétel mellett, hogy a növényi alapú táplálkozás sokkal izgalmasabb, mint azt elsőre a laikus ember gondolná, Dolph Lundgren jelentős változást is megfigyelt saját magán. A mindennapokban sokkal több energiája van és a vércukorszintje is sokkal kiegyensúlyozottabb az étrendnek köszönhetően, azóta nem érezte magát fáradtnak.

A műsorvezetők természetesen nem hagyhatták ki a műsorból a bulvárt és neki szegezték a kérdést, miszerint a növényi alapú táplálkozás állítólag növeli a szexuális aktivitást is. “Nos, ezzel eddig sem volt problémám” – jegyezte meg nevetve Dolph Lundgren, de hozzátette, hogy az élet minden területén azt érzi, jobb formában van, mint valaha.”

Habár a film, illetve annak helyenkénti pontatlansága szakértői körökben heves vitákat váltott ki, a vegán életmód pozitív hatásait számtalan élsportoló megerősítette. Mielőtt viszont valaki áttér a növényi alapú táplálkozásra érdemes szakértő segítségét kérni, hiszen amit az egyik oldalon elveszünk, azt a másik oldalon megfelelően kell pótolni.

Hirdetés

Hirdetés

Tetszett? Oszd meg másokkal is!

Share on facebook
Share on linkedin
Share on whatsapp
Share on email
Share on print