28 energiaital bukott meg a Nébih tesztjén

Az energiaital sokak napi rutinjának része: egy doboz a vizsga előtt, edzés után vagy éppen a hosszú munkanap közepén. De vajon tényleg azt isszuk, ami a címkén szerepel? A Nemzeti Élelmiszerlánc-biztonsági Hivatal (Nébih) legfrissebb vizsgálata most alaposan górcső alá vette a piacot és az eredmények finoman szólva sem makulátlanok.

A Szupermenta program keretében 35 különböző energiaital került laboratóriumba. A szakértők a koffein-, taurin-, cukor- és édesítőszer-tartalmat, valamint a vitaminok mennyiségét ellenőrizték. Jó hír, hogy élelmiszerbiztonsági problémát nem találtak, vagyis közvetlen egészségügyi kockázat nem merült fel. A rossz hír viszont, hogy a 35 italból 28 nem felelt meg maradéktalanul a jelölési előírásoknak. Ez azt jelenti, hogy a csomagoláson szereplő információk sok esetben félrevezetőek voltak.

Mit isznak valójában a fogyasztók?

A tesztelt italok közül 15 hagyományos, cukros recepttel készült, 12 mesterséges édesítőszerrel, míg 8 kevert megoldást alkalmazott. A koffeintartalom széles skálán mozgott: 13,8 és 35 mg/100 ml között. Ez alapján egy fél literes doboz akár 160 mg koffeint is tartalmazhat, ami már közelít az EFSA által egészséges felnőtteknek biztonságosnak ítélt egyszeri 200 mg-os határhoz.

A szakértők külön felhívták a figyelmet, hogy nem szabad elfelejteni, hogy a napi koffeinbevitelt más források – például kávé, tea vagy csokoládé – is növelik, így könnyen túlléphető a napi 400 mg-os maximum.

Vitaminok, amik néha hiányoznak

Az energiaitalok gyakran hirdetik magukat vitaminforrásként, ám uniós szabály szerint csak akkor tüntethető fel a „hozzáadott vitamin”, ha annak mennyisége 100 milliliterenként eléri a napi ajánlott bevitel 7,5%-át. A vizsgált termékek közül egy el is bukott ezen a szűrőn: a benne lévő B12-vitamin nem érte el a minimális szintet.

A legnagyobb probléma a csomagolásokon feltüntetett adatokkal volt. Előfordult, hogy guaranát emlegetett a fantázianév, miközben a termékben nyomokban sem volt jelen az összetevő. Más esetben „cukormentesként” árult italhoz cukrot tartalmazó alapanyagkeveréket használtak, amit nem tüntettek fel. Olyan is akadt, ahol osztrák gyártást jelöltek, miközben a gyártmánylap egyértelműen magyar előállítást mutatott.

A szabálytalanságok miatt a Nébih eljárást indított és összesen 2,66 millió forint bírságot szabott ki az érintett vállalkozásokra – írja a magyarmezogazdasag.hu.

(Kiemelt kép: Curated Lifestyle / Unsplash)