Az okostelefonok kétségtelenül a mindennapi rutin részévé váltak, miközben viszont töretlenül keressük a megoldást hogyan lehetne egy nap jobb, produktívabb, sikeresebb, számos olyan szokás is természetessé vált, amelyek észrevétlenül vetnek vissza nemcsak a munkában, de mentálisan is.
A japán ikigai kifejezés szabad fordításban annyit tesz, az élet értelme, egy olyan dologra utal, amely az embernek célérzetet, okot ad az életre.
Egy új tanulmány szerint az elhízás károsíthatja az agy képességét arra vonatkozóan, hogy felismerje a jóllakottság érzését és elégedett legyen az étkezések alatt elfogyasztott zsírokkal, illetve cukrokkal.
Az elmúlt évek egyik kedvenc kifejezése az „aputest”, amely arra a jelenségre utal, hogy a teremtés koronái egy adott életkorban bizony eleresztik magukat és ebből az állapotból csak nehezen tudnak kimozdulni.
Dárdai Pál 1997 és 2011 között klubrekordnak számító, összesen 286 Bundesliga-mérkőzésen lépett pályára a Hertha BSC színeiben, ahol visszavonulása után az utánpótlás csapatban, majd két ciklusban a felnőtt csapat vezetőedzőjeként dolgozott.
Az év eleje kicsit mindig az újrakezdésről is szól. Leradírozzuk a múlt év hibáit, kudarcait és tiszta lappal indítunk mindent. Jönnek az újévi tervek, kitűzött célok, mindenkinek megvan, hogy miben szeretne változni, aztán jönnek a monoton hétköznapok és január vége felé a kártyavár lassan újra összedőlni látszik.
Nick Vujicic – elsöprő energia, lendület, életerő, amely úgy betölti a teret, olyan mértékben képes magával ragadni, hogy szinte észrevehetetlenné válik, hogy a színpadon lévő előadó végtagok nélkül született.
Warren Buffett 91 évesen is aktív, ha pedig a célok eléréséről és a sikerről van szó, az üzletember előszeretettel osztja meg tanácsait a fiatalabb generáció tagjaival.
Az életközépi válsággal kapcsolatban még mindig sok a kérdés. A szakértők között is eltérőek a vélemények annak kezdetét és lefolyását illetően, egy dolog viszont biztos: habár a jelentős változás sokszor jelent kihívást, lehetőségként is tekinthetsz rá.
Dwayne Johnson sosem titkolta eklektikus zenei ízlését, most pedig az is kiderült, az egyik legnagyobb The Weather Girls rajongó, egyik kedvenc száma pedig az It’s Raining Men, amit gyakran hallgat az edzések alatt is.
Ha valami nem változott az évtizedek alatt, az Schwarzenegger testépítés iránti elkötelezettsége és szenvedélye, júliusban tölti be a 75-öt, de ma is rendszeresen oszt meg fotókat és videókat aktuális edzés rutinjáról, most pedig bejelentette: nem áll szándékában, hogy leálljon.
Rod Stewart tavaly novemberben adta ki 32. stúdióalbumát, jelenleg pedig új turnéjára készül, miután nemrégiben térdműtéten esett át.
