cikkek a tagben

kreativitás


10 ötlet minden nap – így maradj fitt mentálisan is!

Tovább olvasom

kreatív gondolkodás

Fizikai, érzelmi, spirituális és mentális egyensúly. James Altucher* szerint ezen a négy szinten kell, hogy meglegyen az egyensúly ahhoz, hogy kiegyensúlyozott életet éljünk. Fizikai, hiszen a rendszeres sport és a tudatos életvitel kulcs az erőnléthez és az egészséghez; érzelmi, ez nem csak a stabil párkapcsolatra, de a minket körülvevő emberekre is vonatkozik; a spiritualitás szó a …