Stílus
Egészség
Sebesség
Sport
Mentális erő
Interjúk
Üzlet & Siker
Apaság
Nők
czanik.krisztian
Kockás hasat szeretnél? – Hasizom gyakorlatok férfiaknak! II. rész
czanik.krisztian | 2015.03.02
Életmód
Kockás hasat szeretnél? – Hasizom gyakorlatok férfiaknak! I.rész
czanik.krisztian | 2015.02.23
Életmód
Hasznos tanácsok síeléshez!
czanik.krisztian | 2015.02.16
Életmód
Kezdőként az edzőteremben III. – 5 tipp a heti rutin kialakításához!
czanik.krisztian | 2015.01.26
Életmód
Kezdőként az edzőteremben II.–Átmozgató és osztott edzésprogram
czanik.krisztian | 2015.01.19
Életmód
Hogyan válassz személyi edzőt? – Kezdőként az edzőteremben I.
czanik.krisztian | 2015.01.12
Életmód
3+1 Edzés és táplálkozási tipp - így maradj fitt decemberben is!
czanik.krisztian | 2014.12.02
Életmód
Őszi edzésprogram multifunkciós hevederrel
czanik.krisztian | 2014.11.08
Életmód
Tippek a biztonságos és hatékony őszi, szabadtéri edzésekhez
czanik.krisztian | 2014.10.21
Életmód
OSZTOTT EDZÉSPROGRAM – Szeptemberi újrakezdés II.rész
czanik.krisztian | 2014.09.01
Életmód
ÁTMOZGATÓ EDZÉSPROGRAM - Szeptemberi újrakezdés I.rész
czanik.krisztian | 2014.08.25
Életmód
Edzés a nagy melegben - II. rész
czanik.krisztian | 2014.07.23
Életmód
Előző
1
2
3
4
5
Következő »
