Mi a hasonlóság 600 oldal, 42 km és a max produktivitás között?

Tim Ferris - motiváció - férfimagazin

A produktivtitás és a hatékonyságnövelés megszállottja vagyok, viszont nem szeretek olvasni. A történet valahogy így kezdődött. Hosszú évekig jelentett kihívást számomra elejétől a végéig figyelni egy könyvre. Azt pedig végképp nem gondoltam, hogy végül egy 600 oldalas mű fog átlendíteni ezen a holtponton.

Tools of Titans. Tim Ferris 600 oldalas könyve, amelyhez végül 76 oldalnyi jegyzetet készítettem. Miközben végigolvastam. Elejétől a végéig. Olyan ez egy kicsit, mint az edzés, vagy mint a maraton. Budapesten a legutóbbi maratonnál több, mint 30.000 ember állt rajthoz. Hosszabb-rövidebb távon, de mindenki hozott egy döntést. Igaz, hónapokkal vagy akár évekkel korábban. Ahogy a maratont sem lehet egyik napról a másikra lefutni, olvasni sem fogsz megszeretni villámcsapásra. Nehéz túllendölni a nehézségeken? Igen. Lehetetlen? Nem.

Tim Ferris például tíz oldalt olvas minden este a fürdőkádban. Ezzel kombinálja egy kedvenc időtöltését, a jacuzzit egy új kihívással.
Ugyanúgy, mintha a rendszeres edzésbe vágnál bele! A „hetente sokszor lejárok edzeni” elhatározás helyett, kezdj kicsiben! Egy hónapig csupán egy fekvőtámasz minden reggel és este. Csak egyet. Ennyi. Ha ez megy, utána jöhet egy alkalom az edzőteremben!

Látszólag apró dolog, de számomra nagy kihívást jelentett az olvasás. Ahogy leültem és kinyitottam a könyvet, azonnal több száz gondolat indult el bennem, órák múlva pedig azon kaptam magam, hogy alig haladtam a könyvvel. Meg akartam találni a módját annak, hogy hogyan lehet ezt hatékonyan csinálni. Most így kezdek el szépirodalmat olvasni. Éppen izgalommal tölt el Márai barokk nyelvezetének felfedezése. Napi egy kis fejezet – és a gyertyák csonkig égnek.

Ha te is tapasztaltál már hasonlót, íme egy jó trükk, hogyan fordíthatod ezt a kihívást eredményes tevékenységgé: hogyan olvass el hatékonyan, akár két és fél óra alatt egy egész könyvet?

Olvasás közben jegyzeteket készítek, így később egyszerűen vissza tudok keresni fontosabb pontokat, megjegyzéseket, igazából bármit aminek utána szeretnék nézni. Több jelölést is használok. Digitális srácként az Evernote-ban jegyzetelek. Tipp, hogy amikor olvasol és valaminek később néznél utána, használj egy jelölést, mint a TK, amely alapján később is hatékonyan tudsz majd keresni. Miért is pont TK!? Mit jelent ez? Mint megtudtam, nincs sok angol szó, amelyben lenne TK, így könnyű lesz megtalálni a CTRL+F-el, a keresőben. A kedvenc trükköm a szavak elé tett pontok, hiszen sosincs úgy kiírás, hogy .Google vagy a .Quotes.

Szerintem az életünk alapja kell legyen a folyamatos önfeljesztés. Itt is képbe jön az egyik kedvenc elvem, a 80/20 szabály alkalmazása. Kiváló eszköz a stressz csökkentésére és megtalálni azt is, hogy mi a kiváltó ok. A Pareto-elvnek is nevezett szabály szerint a kimenet nagy része az a bemenet egy kis részétől függ. A konkrét számok változhatnak, de az elképzelés az élet majdnem minden területén működik. Az üzleti életben is sokszor a fogyasztóid 20 százaléka termeli ki a bevételed 80 százalékát.

Tedd fel a kérdést: “Mi az, amit folyamatosan csinálok, de nem vagyok benne jó?” Akármi is a válasz, három opciód van:

1.Fejleszted
2.Abbahagyod
3.Átadod másnak

Tipp: ha valamit nem csinálsz jól, csak akkor folytasd ha valóban elhatározod, hogy időt szánsz a fejlesztésére.

Végezetül pedig következzen egy szubjektív válogatás a szerző legjobb villanásaival és néhány értékes gondolattal – Tim Ferris: Tools of Titans c. könyvét pedig csak ajánlani tudom.

Szervezel csak magadnak és a gondolataidnak néhány órát hetente? Az olyan sikeres és gazdag emberek, mint Warren Buffett és Jeff Bezos, igen!

Én sokszor alul priorizálom, vagy nem csinálom. Pedig a magammal töltött idő sokszoros hatással és eredménnyel szolgál az életünknek. Ha nem alszom eleget, ha nem rendezem a gondolataim, akkor 20%-al csökkenhet a teljesítményem, vagy a döntéshozatali képességem. És ezt nem én, hanem Jeff Bezos mondja az alvása kapcsán. Ő 8 órát alszik naponta. Te?

Pedig olyan egyszerűen el lehet kezdeni: fogsz egy papírlapot és ráírod: „Péter! Találkozód van magaddal a Madal-ban 8 órakor”. Tedd az éjjeliszekrényedre és a naptáradba is írd bele! Ez az idő a tied és csak a tied. Vedd annyira komolyan, mintha mással találkoznál!

„Melyek azok a döntések, amelyek azzá tettek, aki vagy?”

A könyv tele van kommunikációs ékszerekkel. Például bármilyen beszélgetés során megérdezheted, hogy „Melyek azok a döntések, amelyek azzá tettek, aki vagy?” – lehet akár egy beszélgetésmélyítő, mellyel egyszerre tereled a beszélgetést egy izgalmas mederbe és mutatsz érdeklődést a másik iránt.

Csak mondj kevesebbet!

Biztos volt olyan szituáció vagy beszélgetés, amikor úgy érezted, hogy elakadtál. Szeretnéd tudni a varázslatos megoldást? … „maradj csendben”. Vagy szimplán „mondj kevesebbet” Ennyi. Csak mondj kevesebbet.

Problémakezelés?

Problémák? És persze azok a problémák. Amikor valami felbosszant vagy rágódsz valamin, akkor örülj! Valami jót találtál, csak még nem tudod! Ha belegondolunk, frusztrációnkat nem elnyomni kell, hanem éppen ellenkezőleg! Legjobb kimutatása, ha az adott helyzet inspirál és valami művészit alkotsz belőle! Így készítette el Morgan Spurlock a Super Size Me-t vagy Casey Neistat a Bike Lanes című filmet.

Vannak hasonló trükkjeid? Milyen könyvből, vlogból tanultad?

Ha tetszett az írás, akkor pedig nézd meg a kapcsolódó videót is ITT!

Hirdetés

Hirdetés

Tetszett? Oszd meg másokkal is!

Iratkozz fel hírlevelünkre és értesülj elsőként az újdonságokról!