Figyeld a testbeszédet, ha ezt a jelet látod, biztos a második randi!

Az első randi során sokan a megjelenésre, a beszédstílusra vagy a humorra figyelnek, pedig a tudomány szerint van egy sokkal erősebb, mégis alulértékelt jelzés. Egy friss kutatás szerint az, ahogyan egymás szemébe nézünk, döntőbb lehet a vonzalom kialakulásában, mint a külső megjelenés.

Az első benyomás néhány perc alatt megszületik. Egy mosoly, egy testtartás, egy gesztus mind hozzájárul ahhoz, milyen érzésekkel távozunk egy találkozóról. A tapasztalat és a pszichológiai kutatások is azt mutatják, hogy sokkal szívesebben látjuk viszont azt, aki természetes, nyugodt és valódi figyelmet szán ránk – nem azt, aki túlzottan görcsös vagy szerepeket játszik. Ebben a finom, de erőteljes dinamikában kulcsszerepet kap a szemkontaktus.

A szemkontaktus, mint vonzalmi katalizátor

Alexandra Hoffmann és kutatócsoportja 2024-ben azt vizsgálta, milyen hatással van a szemkontaktus a párválasztásra egy rövid, mindössze ötperces beszélgetés során. A kísérletben 30 férfi és 30 nő vett részt, akik több rapid randin is találkoztak egymással. Az eredmények egyértelműek voltak: a résztvevők nagyobb eséllyel választották azt a partnert, akivel több szemkontaktust osztottak meg.

Ezt olvastad már?

Mennyire hálás a párod? És te? Ezért kulcskérdés a hála egy párkapcsolatban

Az érzelmi intimitás 10 alapköve: ettől lesz tartós a kapcsolatod

A kutatás egyik legérdekesebb megállapítása, hogy a kölcsönös szemkontaktus önmagában is erősebb előrejelzője volt a választásnak, mint az észlelt fizikai vonzerő. Magyarán: nemcsak az számított, ki mennyire tűnt vonzónak, hanem az is, mennyire érezte magát „látva” és bevonva a másik által.

Miért működik ilyen erősen?

A szakértők szerint a szemkontaktus több szinten hat. Egyrészt a flört egyik legősibb és legerősebb formája: enyhe izgalmat kelt, pozitív érzelmi aktivációt indít el, és azt üzeni, hogy a másik fontos számunkra. Másrészt karizmatikus hatása van, aki képes természetes módon szemkontaktust tartani, azt magabiztosabbnak, érdekesebbnek és jelenlévőbbnek érzékeljük.

Emellett a gyakori, kölcsönös tekintetváltás erősíti az érzelmi bevonódás érzését is. Aki több figyelmet kap, az könnyebben alakít ki személyesebb kapcsolatot, még egy rövid találkozás során is. Ez az apró gesztus így láthatatlan hidat épít két idegen között.

Öt perc is elég a döntéshez

A kutatás egyik tanulsága, hogy már néhány perc alatt eldőlhet, kialakul-e a vágy a folytatásra. Éppen ezért érdemes tudatosan megteremteni annak feltételeit, hogy valódi figyelmet tudjunk adni a másiknak. Ha nem kapkodva érkezünk, nem stresszesen ülünk le, és mentálisan is jelen vagyunk, sokkal könnyebb természetes, finom szemkontaktust tartani.

Ez nem bámulást jelent, hanem nyitott, barátságos, időnként mosollyal kísért tekintetet – olyat, ami azt üzeni: „itt vagyok, rád figyelek”. A tudomány szerint ez az egyik legegyszerűbb, mégis leghatékonyabb módja annak, hogy egy első randiból második is legyen.

Forrás: Psychology Today

Borítókép: Freepik