cikkek a tagben

irodai munka


Szemfáradtság - kék fény - egészség

Szemfáradtság, túlzott éberség, látásromlás, fejfájás – csak néhány fizikai tünet, amit akkor tapasztalhatsz, ha huzamosabb időt töltesz el képernyő előtt. Azok, akik irodában dolgoznak, gyakorlatilag állandóan valamilyen kijelzőt néznek: napközben a monitort és a telefont, este pedig a tabletet vagy a televíziót használják órákon keresztül. De mit lehet tenni a kék fény káros hatásai ellen? …

irodai munka - egészség

Hogyan kerüld el a derékbántalmakat és a tartáshibát, ha irodai munkát végzel?

Szilíciumvölgy - szindróma - egészség - férfimagazin

Mentális és fizikai tünetek, amelyeket a technológia túlzott vagy helytelen használata okoz – Te is Szilíciumvölgy-szindrómában szenvedsz?