7 terület, ahol introvertáltként kiemelkedően teljesíthetsz!

Sokszor az introvertált személyről egy olyan valakit képzelnek el az emberek, aki a négy fal között, távol mindenkitől, leginkább egyedül érzi jól magát – pedig ez nincs feltétlenül így.

A Föld lakosságának nagyjából 25-40 százaléka lehet introvertált, sajátosságaik pedig – bár elsőre nem feltétlen magátol értetődő -, a munkahelyen is előnyösek lehetnek!

Ahogy a pszichológiai szakkifejezésekkel gyakran lenni szokott, a laikusok az introvertált-extrovertált fogalompárost sem értelmezik mindig helyesen, és polarizáltan képzelik el ezt a két személyiségtípust, pedig sokkal inkább egy skáláról van szó. A legtöbb személyiségteória szerint ez a kettő keveredik az emberekben, habár az egyik mindenkinél meghatározóbb. Az introvertált személyekkel kapcsolatban szintén régi sztereotípia, hogy zárkózott, szégyenlős emberek, pedig nem szabad összetéveszteni a szociális szorongással vagy félénkséggel, mert nem erről van szó. Igaz, hogy csöndesebbek, visszahúzódóbbak lehetnek, és míg az extrovertált társaikat feltöltik a szociális kapcsolódások, addig tőlük ez inkább energiát von el, ami után szükségük van az egyedüllétre. Ez viszont nem azt jelenti, hogy nem szeretnének más emberek társaságában lenni, vagy kerülnék a társas kapcsolatokat. Mindössze egy-egy ilyen interakció után szükségük van a visszavonulásra, hogy „feltöltődjenek” az egyedül töltött idő során.

Bár nem ők a leghangosabbak, és nem ők beszélnek elsőként, az introvertált kollégák a munkahelyükön is pozitív hatással lehetnek a környezetükre, és előnnyé kovácsolhatják természetes érzékenységüket, önreflexív tulajdonságaikat és megfigyelőképességüket. Jane Finkle karrier coach gyűjtötte össze melyek azok a területek, ahol kamatoztathatják képességeiket a munkahelyükön.

Reflexió

Az introvertált személyek általában előbb gondolkoznak, csak aztán beszélnek és kérdeznek. Mivel hajlamosak a reflexióra, alaposan megvizsgálnak mindent kérdést, így a megbeszélésekre vagy prezentációkra alaposan felkészülve érkeznek. Egy ötlet vagy megoldás akkurátus átgondolása hozzásegítheti őket olyan stratégiák kidolgozásához, amelyek sikeressé teszik őket a networking vagy az interjúk során.

Egy részletesen kidolgozott véleménnyel vagy ötlettel könnyen elismerést vívhatsz ki magadnak a megbeszélések alkalmával vagy a külön projekteken!

A hallgatás képessége

Sok beszédnek sok az alja, és ez inkább többször, mint kevesebbszer igaz. Az introvertáltak alapjáraton jó hallgatóságnak bizonyulnak, és szeretnek minden információt begyűjteni mielőtt beszélnének. Ha azonban kinyitják a szájukat gyakran meglepik a hallgatóságukat releváns hozzászólásaikkal és éles meglátásaikkal. Épp emiatt könnyebben megnyílnak feléjük az emberek, ez a szupererő pedig hozzásegíti őket, hogy könnyebben alakítsanak ki és tartsanak fenn erős üzleti kapcsolatokat.

A természetes képességed, hogy odafigyelj az emberekre, bizalmat ébreszt bennük!

Fókusz

A munkahelyen számtalan olyan ügy akadhat, amivel senki sem foglalkozik, ez azonban tökéletes terep az introvertált kollégáknak, ők ugyanis szeretnek nyomozni, analizálni, végére járni a komplex üzleti problémáknak.

A koncentrációkészség így kifejezetten jól jön, hogy elvarrd az elvarratlan szálakat és betömd az esetleges lyukakat kreatív és hatékony megoldásokkal, ezzel javítva munkahelyed általános sikerét.

Nyugodtság

Az introvertált emberek általában nyugodtabbak, higgadtabbak és összeszedettebbek maradnak a konfliktushelyzetekben vagy ha valami nem a vártak szerint alakul. Óvatosak és átgondoltak, így ritkán cselekszenek impulzívan, inkább időt fordítanak arra, hogy megfontoltan értékeljék a bonyodalmakat vagy egy-egy válságot.

A reflexió és az összeszedettség kombinációja segíthet neked abban, hogy konstruktív megoldást találj a viharos helyzetekben!

Íráskészség

Az introvertáltak esetében az íráskészség a tapasztalatok alapján sokkal erősebb, mint a verbális önkifejezés. Nem kell a természet adta képességekkel szembemenni, és nem kell a jó beszélőkéjű, tett-orientált extrovertáltakkal felvenned a versenyt, vagy rosszul érezned magad, ha nem tudsz velük lépést tartani ezeken a területeken. Az írás lehetővé teszi, hogy alaposan és szabadon átgondolj bizonyos témákat, megszakítás nélkül, csöndben, miközben önmagad maradhatsz.

Az íráskészséged egy elengedhetetlen eleme az üzleti világ mindennapjainak és a képességeid bemutatásának, úgyhogy gyakorold bátran!

Kreativitás

Az egyedüllétet általában gondolataik és ötleteik rendezésére, felpezsdítésére használják. Az egyedül, csendben töltött idő kiváló táptalaja az álmodozásnak, a fantázia felélénkítésének és ezzel együtt a kreatív gondolatok megszületésének.

Használd ki, hogy szeretsz önmagaddal értékes időt tölteni, és állítsd ezt a személyiséged fejlesztésére és a sikeres karriered szolgálatába.

Érzékenység

Az introvertáltság egyik gyakori tünete és negatív velejárója a helyeztek túlgondolása – minden helyzetet minden oldalról analizálnak, ezért egyszerre túl sok forgatókönyv van a fejükben. Ez a tulajdonságuk azonban érzékennyé és reszponzívvá teszi őket a kollégáik és ügyfeleik érzéseire, hangulataira. Pontosan tudják, hogy milyen mellőzöttnek és láthatatlannak lenni egy nagyobb csoportban, ezért odafigyelnek arra, hogy mindenki, aki kapcsolódik az adott témához vagy helyzethez, hallathassa a hangját, és integráns része legyen a folyamatoknak, párbeszédeknek.

Nemcsak a szórakoztatással lehet közösséget teremteni egy munkahelyen, hanem az odafigyeléssel is, ezért ne szégyelld, hogy empatikus vagy!