Az 5 leggyakoribb rossz szokás, amellyel észrevétlenül küldöd padlóra az egészséged
Hogyan pörgesd fel energiaszinted 5 egyszerű lépésben?
Hogyan pörgesd fel energiaszinted 5 egyszerű lépésben?
Hányszor nyomod ki az ébresztőt reggelente? Kipihenten ébredsz vagy fáradtan, minimális energiával és egy végeláthatatlan folyamatnak tűnik összekaparni magad és embert faragni reggeli énedből, aki… Tovább olvasom »Alszol vagy csak csukva a szemed? 5+1 tipp az energikusabb reggelekért!
Az életkor előrehaladtával 55-60 éves korban normálisan is csökken férfiaknál a here hormontermelő képessége. Ha ez a hormontermelő képesség csökkenés már 45 éves kor körül… Tovább olvasom »Férfi klimax – idősödő férfiak hormonhiányos állapota