Életmód
A dietetikus tippjei a szem alatti karikák és táskák csökkentéséhez
Előző cikkünkben körbejártuk, hogy milyen kozmetikai eljárások és módszerek segítenek a szem alatti karikák és táskák csökkentésében, most nézzük, hogy belsőleg, a táplálkozásunkkal hogyan javíthatunk a szem körüli bőrproblémákon. A tápanyaghiány A szem alatti karikák megjelenését okozhatja vashiány, aminek következtében pl. a szem alatti kötőszövetek nem kapnak elegendő oxigént, ezért alakulhatnak ki a sötétebb karikák …
Közlekedés és illem – Mire figyelj oda a nő mellett?
Az udvariassági gesztusok megtartása egy férfi és egy nő kapcsolatában –legyen szó akár munka, akár baráti vagy éppen családi kötelékről- minden helyzetben ugyanolyan fontos, nincs ez másként a közlekedéssel sem. Mindenekelőtt meg kell említeni, hogy a legtöbb, napjainkban is használatos illem és etikett szabálynak akár több száz éves múltja is van, ezért egyesek ma már …
Hogyan legyünk Úriemberek? Viselkedéskultúra a XXI. században
A szépségápolás, az egészség és a megjelenés mellett, egy igényes férfinek azt is tudnia kell, hogy egy adott helyzetben hogyan illik megnyilvánulnia. Az illemről, etikettről és protokollról szóló cikkeimből megtanulhatod majd, hogy mik az üzleti életben elvárt viselkedési szabályok, és hogyan legyél igazi úriember a magánéletben. Először is nézzük meg, hogy mi a különbség az …
Czanik Balázs: A sport az, ami fiatalon tart
Czanik Balázs hazai és nemzetközi szinten is elismert fitness prezenter, a Capoeira Aerobik megalkotója és oktatója, sikeres üzletember, nemrég pedig első könyve is megjelent. Balázzsal beszélgettünk sportról, célokról, sikerekről és a férfi szépségápolásról. Mesélj magadról! Honnan a sport iránti szenvedélyed? Gyerekkorom óta sportolok, a szüleim így neveltek minket a bátyámmal együtt. Óvodás korom óta sok …
Megmérgezheti-e a féltékenység a kapcsolatot?
Ami fontos számunkra, azt féltjük. Féltjük, hogy valaki elveheti tőlünk, és ezáltal veszteséget élünk át. Egy igazi – kötődésen alapuló kapcsolatban, természetes, hogy ragaszkodunk a másikhoz, és nem szeretnénk elveszíteni. Ha nem féltenénk, az egyben azt is jelentené, hogy nem is fontos. A féltékenység azonban- különösen ha állandóan jelen van egy kapcsolatban- káros is lehet. …
Dietetika, dietetikus – Mikor forduljunk szakemberhez?
A dietetika szó hallatán sokunkban leginkább a valamilyen megbetegedés kapcsán alkalmazott étrendi változtatás „diéta” szó társul, ami az elképzelések szerint sokszor valamely kedvenc ételünkről való lemondásról, és étrendi megszorításokról szólhat. Ebben a cikkben megpróbálok minden tévhitet eloszlatni, és bemutatni a dietetika kifejezés igazi jelentését, valamint hogy milyen estekben érdemes dietetikus szakemberhez fordulnunk. A dietetika szó, …
Mindenki eladó
A kérdőív eredménye szerinte a nők először az arcunkat és a testünket nézik meg rajtunk. Továbbá az ápoltságtól, öltözködéstől és a testünk sporttal való barátságától leszünk igényesek. Be kell látni, hogy mindannyian értékesítők vagyunk. A legértékesebb árunk pedig önmagunk. Ha ezt nem teszed, nagyon csúnyán lemaradsz. El kell adni magunkat a főnökünknek, a vendégeinknek, a …
Mit néz meg a nő először a férfin?
És másodjára? Biztosan Ti is elgondolkodtatok már azon, hogy mi az, amit először megnéznek rajtunk a nők, mi az, amire különösen érdemes odafigyelnünk, ha jó benyomást szeretnénk tenni? Nemrég olvashattuk Szívós Zoltán gondolatait arról, hogy mit nézünk meg először a nőn. Ezután szerettük volna megtudni azt is, hogy ők mit néznek meg először rajtunk, ezért …
Hello március!
Sziasztok! Március: Tavasz. Napfény. Színek. Szerelem. Megújulás. És, hogy számunkra mit hozott az új évszak? Márciustól mi is megújult külsővel, de a már eddig megszokott érdekes és hiteles tartalommal várunk titeket. Szakértői csoportunk is tovább bővült, itt el tudod olvasni a részletes bemutatkozásokat: Szakértőink A borotválkozást lehet utálni és lehet szeretni, de az az egy biztos, …
Izzadás, túl sok parfüm, szandál, zokni: mi a ciki egy állásinterjún?
Ciki megizzadni állásinterjún? Tanácstalan vagy, hogy az egyszerű fehér vagy inkább a trendi inget válaszd? Előny vagy hátrány a jegygyűrű? Állásinterjúra készülve sok kérdés merülhet fel benned is: mit, mivel, hogyan, miért? A megfelelő tudás, tapasztalat mellett komoly jelentősége van a megjelenésnek is, hiszen emberek vagyunk, akarva-akaratlan is következtetéseket vonunk le az első benyomásból. Habár …