boldogság

életmódváltás - férfi egészség - táplálkozás - diéta

A hosszú élet 15 kritériuma a tudomány szerint

Dan Witters, a Gallup Nemzeti Egészség- és Jóléti Index kutatási igazgatója húsz éven át vizsgálta a száz éves kort megért, vagy annál is idősebb emberek titkait. A szakember kutatása összefoglalásaként meghatározta a hosszú élet 15 legfontosabb feltételét.