A rendszeres sport, tudatos életmód jelentőségéről már többször beszéltünk, most pedig a rendszeres mozgás pozitív hatásait gyűjtöttük össze. Íme, 10 vitathatatlan érv a rendszeres sport… Tovább olvasom »10 vitathatatlan érv a rendszeres sport mellett
Számos külföldi élsportoló után – úgy, mint Gareth Bale, Tori Bowie, James Harden és Ana Ivanovic – hazánk sztárjai is kipróbálhatták az Adidas új termékcsaládját.… Tovább olvasom »Élsportolók a verseny előtti utolsó pillanatban
Minden egyes alkalommal, ugyanazzal a lendülettel elmenni edzésre nem könnyű. Van, akinek minden gond nélkül megy, de a legtöbbünknek időnként azért igen nagy kihívást jelent.… Tovább olvasom »7+1 motiváló tipp, ha nem megy az edzés!
A sport az egészséges élet elengedhetetlen eleme, de mi van akkor, ha azt szeretnénk, hogy gyermekünk ne pusztán hobbi szinten sportoljon, hanem élsportoló, esetleg a… Tovább olvasom »Gyermekből élsportoló – Hogyan segíthet a szülő?
Vagány dolog paintballozni, de azt már kevesen tudják, hogy ez jóval több, mint legénybúcsús program. Rendszeres edzések, hazai és nemzetközi versenyek és 2-3 magyar csapat,… Tovább olvasom »9 dolog, amit eddig nem tudtál a paintball versenyekről!
Mialatt idén augusztusban az egész világ Rióra és a 2016-os, XXXI. nyári olimpiai játékokra figyel, extrém sportolók egy csoportja megmutatta Rio de Janeiro egy másik… Tovább olvasom »Rió másik arca – az extrém sportok városa [VIDEÓ]
Ez a nyár vitathatatlanul a sporté és a szurkolásé. Az Olimpia sokakat ültet majd a tévé és a kivetítők elé, hogy együtt szurkoljanak és élvezzék… Tovább olvasom »Az egyik legnagyobb szurkolói tévhit
Az E.ON szurkolói programjával országosan összegyűjtött ”cseppnyi” támogatással készülhet a vízilabda válogatott a következő megmérettetésére. A magyar férfi és női vízilabda- válogatott tagjai az utolsó… Tovább olvasom »Egy csepp támogatás a magyar vízilabda válogatottnak
Aki mozgáshoz, edzéshez szokott, az nyáron a nagy melegben sem mond le a mozgás, sportolás öröméről. Sőt, olyanok is vannak, akik még a nyaralást is… Tovább olvasom »Mit kell tudnod, ha a nyári nagy melegben sportolsz?
„Citius – Altius – Fortius” (avagy Gyorsabban – Magasabbra – Erősebben).Biztos sokan közületek is felismertétek az idézetet, hisz ez az Olimpia jelmondata. Gondoltam, mivel lassan… Tovább olvasom »Olimpiai protokoll – 3 érdekesség, amit eddig nem tudtál!
90 perc. Általában ennyi ideig tart egy jógaóra. 90 perc, amely nem csak fizikailag, de mentálisan is fejleszt. Tévhit, hogy a jóga valami női hobbi… Tovább olvasom »5+1 ok, amiért neked is érdemes kipróbálni a jógát!
