Életmód


A járvány, amire Bill Gates évek óta figyelmeztette a világot

Tovább olvasom

Egyszerre lesz futurisztikus és tájba illő az új Sauska pincészet Tokaj-Hegyalján

Tovább olvasom

Hosszú hétvége? Irány a Portoroz-Piran-Trieszt kalandtúra!

Tovább olvasom

Dietetika, dietetikus

A dietetika szó hallatán sokunkban leginkább a valamilyen megbetegedés kapcsán alkalmazott étrendi változtatás „diéta” szó társul, ami az elképzelések szerint sokszor valamely kedvenc ételünkről való lemondásról, és étrendi megszorításokról szólhat. Ebben a cikkben megpróbálok minden tévhitet eloszlatni, és bemutatni a dietetika kifejezés igazi jelentését, valamint hogy milyen estekben érdemes dietetikus szakemberhez fordulnunk. A dietetika szó, …

Mindenki eladó

A kérdőív eredménye szerinte a nők először az arcunkat és a testünket nézik meg rajtunk. Továbbá az ápoltságtól, öltözködéstől és a testünk sporttal való barátságától leszünk igényesek. Be kell látni, hogy mindannyian értékesítők vagyunk. A legértékesebb árunk pedig önmagunk. Ha ezt nem teszed, nagyon csúnyán lemaradsz. El kell adni magunkat a főnökünknek, a vendégeinknek, a …

Mit néz meg a nő a férfin?

És másodjára? Biztosan Ti is elgondolkodtatok már azon, hogy mi az, amit először megnéznek rajtunk a nők, mi az, amire különösen érdemes odafigyelnünk, ha jó benyomást szeretnénk tenni? Nemrég olvashattuk Szívós Zoltán gondolatait arról, hogy mit nézünk meg először a nőn. Ezután szerettük volna megtudni azt is, hogy ők mit néznek meg először rajtunk, ezért …

Hello március

Sziasztok! Március: Tavasz. Napfény. Színek. Szerelem. Megújulás. És, hogy számunkra mit hozott az új évszak? Márciustól mi is megújult külsővel, de a már eddig megszokott érdekes és hiteles tartalommal várunk titeket. Szakértői csoportunk is tovább bővült, itt el tudod olvasni a részletes bemutatkozásokat: Szakértőink A borotválkozást lehet utálni és lehet szeretni, de az az egy biztos, …

állásinterjú

Ciki megizzadni állásinterjún? Tanácstalan vagy, hogy az egyszerű fehér vagy inkább a trendi inget válaszd? Előny vagy hátrány a jegygyűrű? Állásinterjúra készülve sok kérdés merülhet fel benned is: mit, mivel, hogyan, miért? A megfelelő tudás, tapasztalat mellett komoly jelentősége van a megjelenésnek is, hiszen emberek vagyunk, akarva-akaratlan is következtetéseket vonunk le az első benyomásból. Habár …

étkezés

Az étkezés a nap fénypontja. Minden egyes alkalom egy ünnep. Úgy érzed, ki kell használni és addig enni ameddig csak fizikailag lehetséges, hogy aztán meg se tudj mozdulni. Érzed, hogy most kemény órák várnak a gyomrodra… Hara hachi bu! Tanít a konfuciuszi közmondás, amit a japánok minden étkezés előtt felidéznek. Jelentése, hogy állj meg a …

Mit néz meg a férfi a nőn?

Mekkora elcsépelt kérdés ugye? Egy felbátorodásban lévő női társaságban mindig megtalálják a pasit ezzel a kérdéssel. Próbálsz valami kompromisszumot találni, ami egyik jelenlévőt sem zárja ki és betolsz valami sablont, hogy a kisugárzás és a belső értékek. Na persze! De akkor mi? Talán az arc? Babaarc vagy a karakteresebb, vékony vagy széles? Fül, száj, orr …

Leszokás dohányzásról

Vigyázat, érzékeny lelkűek ne olvassák tovább! Ez egy őszinte szerelmi vallomás lesz álmaim dohányzó nőjéhez. Imádom, hogy büdös vagy! Amikor megölellek, és inkább nem veszek levegőt. Imádlak, amikor a szottyadt bőrödet próbálod helyrehozni a kenceficéiddel, de eszedbe nem jut, hogy talán belülről ered a probléma. Nem tartalak primitívnek, mint sokan mások. Á nem! Egyáltalán nem gondolom azt, …

fitness-aerobik

Nézegeted az órarendet: Alakformáló, Zsírégető, Kondi kombi, Cardio Intervall, Zumba, Dance aerobik. Fogalmad sincs, mit takarnak, próbálod elképzelni és 10-ből 10-szer a Call On Me videóklip ugrik be. Tele a terem hajpántos csajjal és riszálják kegyetlenül, sikítoznak, csavargatják a hajukat és kacarásznak a pasikon. Maga a pokol egy edzeni vágyó férfiállatnak, hogy nevetség tárgya legyen. …

február

Sziasztok!   Nem tudom ti hogy vagytok vele, de számomra hihetetlen, hogy máris februárt írunk. Egy szempillantás alatt, szinte észrevétlenül telt el máris egy hónap az évből. Emlékszel még mik voltak az újévi fogadalmaid? Nem? Nem volt elég erős benned az elhatározás? Most éppen azon gondolkozol, hogy igen, igen, de rengeteg minden nem úgy alakult, …