Hogyan tűnj kipihentnek néhány óra alvás után?
Íme, 5+1 tipp, hogy kipihentebbnek tűnj néhány óra alvás után is!
Íme, 5+1 tipp, hogy kipihentebbnek tűnj néhány óra alvás után is!
Mivel a nyári nagy melegben végzett edzés sok tekintetben megfelelő körültekintést igényel, az első rész után, íme, a folytatás, hogy mire is érdemes odafigyelni ebben… Tovább olvasom »Edzés a nagy melegben – II. rész