45 másodperc: ennyi ideig mosunk fogat, pedig a duplája kellene a védelemhez - A Haleon kampányt indít a prevencióért

Igényesférfi.hu Igényesférfi.hu | 2026.03.05 | Egészség | Olvasási idő: 8 perc
45 másodperc: ennyi ideig mosunk fogat, pedig a duplája kellene a védelemhez - A Haleon kampányt indít a prevencióért

A Haleon, a globális egészségügyi piac egyik vezető szereplője a március 20-i Szájápolás Világnapja alkalmából regionális szemléletformáló kampánnyal hívja fel a figyelmet arra, hogy a szájápolás nem pusztán esztétikai kérdés, hanem a megelőzés egyik alapköve. Az „Alakítsd ki a helyes szájápolási rutinod” kampány az edukációt és a gyakorlati támogatást ötvözi: arra ösztönöz, hogy tudatosan, következetesen alakítsuk ki a saját szájápolási rutinunkat, és klinikailag tesztelt, szakemberek által ajánlott megoldásokat válasszunk.

A kezdeményezés a mindennapi szájápolási rutinok hosszú távú egészségben betöltött szerepére hívja fel a figyelmet. Az „Alakítsd ki a helyes szájápolási rutinod” kampány regionális adatokra és szakértői meglátásokra építve azt a célt tűzi ki, hogy a szájápolást a megelőző egészségmegőrzés egyik meghatározó pilléreként erősítse meg a mindennapokban.

Egy széles körű egészségügyi probléma, amely gyakran rejtve marad

Annak ellenére, hogy egyértelmű tudományos bizonyítékok igazolják, hogy a száj egészsége szorosan összefügg a teljes test egészségével és a közérzettel, a mindennapi fog- és szájápolás még mindig nem kap elég figyelmet a régióban.

A hazai adatok is megerősítik a probléma kiterjedtségét: A Haleon Hungary friss, reprezentatív kutatása szerint:

  • a lakosság 82%-a tapasztalt már legalább egy szájápolási problémát.
  • Minden második ember (52%) számolt be fogínyvérzésről,
  • 40% fogérzékenységről, és ugyanennyien tapasztaltak fogszuvasodást,
  • míg 25% rendszeresen küzd rossz lehelettel.

Miközben a problémák elterjedtek, a megelőző szakmai kontroll kevésbé: mindössze 47% jár legalább évente fogorvoshoz ellenőrzésre, és 50 év felett ez az arány tovább csökken. Ezek az eredmények egyértelműen rámutatnak a szájápolási szükségletek és a mindennapi megelőző gyakorlatok közötti jelentős különbségre.


Ezt olvastad már?

Élet a kamillateán túl: ezek az ételek segíthetnek jobban aludni

Miért láthatatlanok egyes daganatok az immunrendszer számára?


A rutin szerepe: a megelőzés tudományos alapjai

A tudományos kutatások következetesen igazolják, hogy a helyesen végzett, mindennapi rutin az egyik leghatékonyabb eszköz a szájüregi betegségek megelőzésében:

  • a napi kétszeri fogmosás akár 45%-kal is csökkentheti a fogszuvasodás kockázatát
  • az ajánlott, kétperces fogmosás pedig 26%-kal hatékonyabb lepedékeltávolítást eredményez, mint az átlagos, mindössze 45 másodperces fogmosási idő

Az adatok ugyanakkor azt mutatják, hogy a következetesség még fejlesztésre szorul. Bár a magyarok 1–10-es skálán átlagosan 9,0-ra értékelik a rendszeres és alapos szájápolás fontosságát, 33% csak naponta egyszer mos fogat, 6% pedig nem minden nap. A leggyakoribb fogmosási idő 2–3 perc, ugyanakkor a lakosság közel ötöde egy percnél rövidebb ideig mos fogat.

A kutatás azt is kimutatta, hogy minél gyakrabban mos valaki fogat naponta, annál kisebb arányban számol be fogszuvasodásról, fogelszíneződésről vagy rossz leheletről, vagyis a következetes rutin mérhető különbséget jelent.

Ennek ellenére sok fogyasztó továbbra is megszokásból választ termékeket, illetve következetlen rutinokat alkalmaz, ami csökkenti a szájápolás hatékonyságát. Bár a lakosság 63%-a használ fogkefén és fogkrémen kívül egyéb szájápolási terméket (leggyakrabban szájvizet), 48%-uk nem használ rendszeresen speciális szájápolási igényre ajánlott fogkrémet.

Szájápolás Világnapja 2026, helyes szájápolási rutin, fogínyvérzés ellen, fogérzékenység kezelése, Haleon Hungary, ingyenes fogászati szűrés, szűrőbusz állomások, Sensodyne, fogszuvasodás megelőzése, Igazgyöngy Alapítvány támogatás

Fotó: Haleon Magyarország

A tudatosságtól a cselekvésig a Szájápolás Világnapján

A Szájápolás Világnapja erős globális platformot biztosít arra, hogy a figyelemfelhíváson túl valódi változásra ösztönözzön.

A kampány részeként a Haleon arra bátorítja a fogyasztókat, hogy gondolják át mindennapi szokásaikat, válasszanak egyéni igényeikhez illeszkedő, klinikailag bizonyított szájápolási termékeket, és köteleződjenek el a következetes megelőzés mellett.

A pozitív szokások megerősítése érdekében a kampány az edukációt kézzelfogható ösztönzőkkel egészíti ki:

Társadalmi felelősségvállalás: 2026 márciusában a Haleon 10 millió forinttal támogatja az Igazgyöngy Alapítványt a régió hátrányos helyzetű közösségeiben élő gyermekek számára. Az Igazgyöngy Alapítvány kiemelten foglalkozik a szájápolás edukációval az általa működtetett tanintézményekben.

A Haleon március 3-án roadshow keretében indítja el szájápolási edukációs kampányát. A program részeként egy szűrőbusz is útnak indul, amely a régió több pontján biztosít ingyenes szűréseket és személyes tanácsadást. Emellett bevásárlóközpontokban és hipermarketekben termékminták ajándékozásával egybekötött edukációs aktivitásokkal is készül, ahol szakértők segítik a látogatókat a helyes szájápolási rutin kialakításában.

A szűrőbusz március és április hónapban járja az ország különböző állomásait, többek között  Kecskeméten, Pécsett, Szegeden, Nyíregyházán, Győrben, Debrecenben hogy minél több ember számára legyen elérhető. Az állomásokhoz tartozó részletes aktivitásokról a Sensodyne.hu oldalon további információk találhatók.

„A szájüreg egészsége alapvető része az általános jóllétnek, mégis a megelőző egészségmegőrzés egyik leggyakrabban elhanyagolt területe” – mondta Lember Szilvia, a Haleon Hungary ügyvezető igazgatója. „Ezzel a kampánnyal célunk, hogy tudással, hozzáféréssel és klinikailag igazolt megoldásokkal támogassuk az embereket, miközben kiemelt figyelmet fordítunk azokra a sérülékeny közösségekre, ahol a legnagyobb szükség van segítségre.”

Szakértők által támogatott megoldások valós szájápolási igényekre

A Haleon szájápolási portfóliója – Sensodyne, Parodontax, és Corega – tudományosan megalapozott megoldásokat kínál a leggyakoribb szájüregi problémákra, beleértve a fogérzékenységet, az íny védelmét, a mindennapi családi szájhigiéniát és a műfogsor ápolását. Minden márka klinikailag igazolt, tudományosan validált, és saját kategóriájukban #1 fogorvos által ajánlott.

Az egyedi igényekre szabott megoldások előtérbe helyezésével a kampány felhívja a figyelmet az rutinszerű vásárlási szokások hátrányaira, és tudatosabb, hatékonyabb szájápolási döntésekre ösztönöz. Ugyanis a kutatás szerint ahol több 12 év feletti személy él egy háztartásban, ott az esetek 59%-ában eltérő fogkrémet használnak a családtagok az egyéni igényeknek megfelelően, ami jól mutatja a személyre szabott megoldások iránti igény erősödését.

Egészségesebb jövő támogatása mindenki számára

Az Igazgyöngy Alapítvány évtizedek óta dolgozik a hátrányos helyzetű családok támogatásán és a gyerekek esélyeinek növelésén. Munkájukban kiemelt szerepet kap az egészségmegőrzés, hiszen a szájhigiénia alapvető feltétele a gyerekek jóllétének és fejlődésének.

A Haleon támogatása azért különösen fontos, mert segítségével olyan közösségekhez is eljuthatnak, ahol a megfelelő higiéniai eszközök és ismeretek egyébként nem lennének elérhetők.


Forrás: Haleon Magyarország

Borítókép: pressfoto, Freepik