3+1 Edzés és táplálkozási tipp – így maradj fitt decemberben is!
Az ünnepek közeledtével a legtöbb ember számára nehézséget jelenthet a helyes, egészséges táplálkozás és a rendszeres testedzés. A december általában az év végi hajtásról, a… Tovább olvasom »3+1 Edzés és táplálkozási tipp – így maradj fitt decemberben is!
