Kezdőként az edzőteremben III. – 5 tipp a heti rutin kialakításához!
Minden héten kétszer sportolni fogok! – Fogadtad meg magadnak pár héttel ezelőtt, de máris kihagytál egy-egy alkalmat? Ismerős a helyzet? A végén pedig már arra… Tovább olvasom »Kezdőként az edzőteremben III. – 5 tipp a heti rutin kialakításához!