Ihatsz-e kávét üres gyomorra?
Nagyjából 500 milliárd csésze kávét iszunk egy évben, ez összesen 10 millió tonna kávénak felel meg egy 100 milliárdos iparágat működtetve.
Nagyjából 500 milliárd csésze kávét iszunk egy évben, ez összesen 10 millió tonna kávénak felel meg egy 100 milliárdos iparágat működtetve.
“Az általános népesség depressziója a korábbi, nagy léptékű traumatikus események után legfeljebb megduplázódott… Ilyen volt például a szeptember 11-i terrortámadás, a Ebola-járvány vagy a polgári nyugtalanság Hongkongban.”
Mutat rá az egyik legfrissebb kutatás.
Az évszázadok alatt lágy, lassú mozgássorrá fejlődött tai chi élethosszig gyakorolható és csökkentheti az egyensúlyvesztések számát.
10 000 évvel ezelőtt az emberek átlagosan napi 13 mérföldet tettek meg. Ma már a 10 000 lépésre is sokan elérhetetlen célként tekintenek.
Teszi fel a kérdést egy friss felmérés.
A közhiedelemmel ellentétben a magas vérnyomás nem csak az idősebb generáció problémája.
Mondják a japán kutatók – az életstílushoz kapcsolódó betegségek megelőzésére a napi 10 000 lépés helyett, az intrevallumos gyalogláson alapuló tréninget javasolják.