Segíti az izomépítést és a hormontermelést, szabályozza az étvágyat és a hangulatot, biztosítja a szervezet általános egészségét – a fehérje nélkülözhetetlen a tested számára, de vajon mennyit és milyen típusút kell fogyasztanod ahhoz, hogy tényleg csak a jótékony hatásait tapasztald?
A vastagbélrák világszerte a vezető daganatos megbetegedések egyike, de mivel viszonylag későn produkál látványos tüneteket, így nehéz időben észrevenni. A daganattípus az utóbbi időben azért került a kutatók érdeklődésének homlokterébe, mert globálisan egyre több fiatalt érint.
A hollywoodi színész 2015 óta küzd daganatos betegségével, ami egy tünetmentes időszakot követően négy éve újult ki.
Amióta világ a világ a stressz a mindennapok része, hosszú távon viszont az állandó feszültség komoly egészségügyi problémákhoz vezethet.
Egyesek szerint a gyaloglás “a lusták sportja”, és valójában azok favorizálják, akik szeretnék megspórolni az edzőtermi súlyemelgetéssel járó kellemetlenségeket. Vajon mennyiben helytálló ez a megállapítás?
Bármilyen korban is jelentkezzen, a férfiakra jellemző androgén alopécia, vagyis a férfias típusú hajhullás mindig komoly esztétikai problémát jelent. Egyre több olyan tudományos bizonyíték áll rendelkezésünkre, mely alátámasztani látszik, hogy a tesztoszteronpótló kezelés felgyorsíthatja a folyamatot.
A hererákot sokan csendes gyilkosnak nevezik, mivel a kór tüneteit különösen nehéz felismerni – erre sokszor csak akkor kerül sor, amikor már megjelentek az áttétek -, és mivel az elváltozás egy igen érzékeny területet érint, a betegek sokszor beszélni sem hajlandók róla.
Tinniswood, aki 1912-ben született az észak-angliai Merseyside-ban, egykor könyvelőként és postai alkalmazottként dolgozott. Jelenleg pedig büszkén mondhatja magáról, hogy 111 éves és 222 napos.
A bélrendszerben található mikroorganizmusok kulcsszerepet játszanak az emésztésben, hozzájárulnak az immunrendszer zavartalan működéséhez, és számos veszélyes betegségtől óvnak meg.
Az időszakos böjt (intermittent fasting) lényege, hogy a nap 24 órájának egyik szakaszát táplálkozásra (evési ablak), a másikat pedig koplalásra fordítod. Jelenleg az egyik legfelkapottabb étrend, melynek szabályai egyszerűnek tűnnek, ám ha hibázol, hiába várod majd a kilók leolvadását.
Világszerte megduplázódhat a prosztatarákkal diagnosztizált férfiak száma, ami a legfrissebb előrejelzések szerint 2040-ig évente 2,9 millió főt jelent, a halálozási arány pedig várhatóan 85 százalékra emelkedhet egy olyan daganatos megbetegedés következtében, ami időben felismerve jó eséllyel gyógyítható lenne – mutat rá a Lancetben megjelent tanulmány, amelyet az Európai Urológus Társaság éves kongresszusán ismertettek.
Tudjuk jól, hogy a koronavírus nem csupán a tüdőt, hanem más létfontosságú szerveket, így például a szívet is képes károsítani. De mi a helyzet a covid-vakcinákkal?
