Ha elfordítom a kulcsot és odalépek, csak kétszer szeretném a bolygót hiba nélkül megkerülni

Tovább olvasom

Pál Feri az önbecsülésről: hogyan legyünk jól?

Tovább olvasom

Kanyarogjunk Ford hibridekkel! (x)

Tovább olvasom

mindfulness

A mindfulness kifejezést leginkább tudatos jelenlétként fordítja a legtöbb pszichológiai szakirodalom. De miért nem elég valahol ott lenni, miért kell tudatosan jelen lenni? Valóban lehet egy módszer segítségével egyszerre kiegyensúlyozott, stresszmentes, sikeres életünk – minden területen? Rengeteg impulzus ér minket minden pillanatban. Mindenki képes a tudatos összpontosításra, de csak kevesen gyakorolják, pedig sokkal eredményesebbek, sikeresebbek, …

férfi frizura

A modern pompadour hajviselet az egyik legjobban variálható férfi frizura mind formázásban, mind textúrában. Nem csak az arcformához, de karrierhez, életstílushoz és életkorhoz is bárki könnyen megtalálhatja a számára legmegfelelőbb fazont. A klasszikus pompadour hajviselet legikonikusabb képviselője Elvis volt, a frizura pedig egyet jelentett a normáknak való hátat fordítással is az ’50-es évek külvárosi Amerikájában. …

Movember Magyarország

2016. október 28-án, a Movember Magyarország Egyesület megtartotta a 2016-os kampány első sajtótájékoztatóját, ezzel hivatalosan is kezdetét vette az idei nagy közös bajusznövesztés! A sajtótájékoztatón részt vett és felszólalt balról jobbra: Halmai Zsófi, az Igényesférfi.hu alapító-főszerkesztője; Honti Dániel, a Movember Magyarország Egyesület elnöke; Dr. Kubik András, a Semmelweis Egyetem Urológiai Klinikájának orvosa, az Igényesférfi.hu urológus …

snack

Rejtett rossz szokások, amelyek sokszor észrevétlenül tartanak vissza célod elérésben.

bajusz - movember Igenyesferfi-ferfimagazin-onlinemagazin

2016.október 28-án, pénteken 20:00 órakor, a hivatalos „Bajusz Hullató Bulival” kezdetét veszi a Movember Magyarország Egyesület idei kampánya. Az esemény részleteiről bővebben ITT olvashatsz, addig pedig mutatunk 11+1 vagány bajuszt, hogy kedvet kapj az idei bajusznövesztő kampányhoz. “Növessz bajuszt, hogy megments egy manust!” Képek: Pinterest.

pikkelysömör - psoriasis Igenyesferfi-ferfimagazin-onlinemagazin

Máig nem veszik elég komolyan, pedig relatíve sok az érintett és súlyosabb esetben komoly következményei is lehetnek a kellemetlen felületi tüneteken túl. Ez a pikkelysömör, a rejtőzködők betegsége, mely az egész szervezetet érintő krónikus gyulladásos megbetegedés. Az érintettekre és az őket érő hátrányokra az október 29-i nemzetközi Pikkelysömör Világnap hivatott világszerte felhívni a figyelmet. A …

cut-a-thon

2016.november 8-án kedden, a REDKEN Cut-a-Thon Jótékonysági Hajvágó nap keretein belül mesterfodrászok segítségével újíthatod meg frizurád, az eseményen befolyt teljes összeget pedig a szervezők a Gézengúz Alapítvány javára ajánlják fel. A tavalyi nagy sikerre való tekintettel idén is megrendezésre kerül a REDKEN Cut-a-Thon jótékonysági hajvágó nap. Egy napon keresztül várják mesterfodrászok a résztvevőket. A szolgáltatás …

curaprox black is white

Az első benyomás és a magabiztos fellépés egyik legmeghatározóbb eleme a mosoly és az igényes, ápolt fogsor. Az üzleti életben a hitelességhez mára már szinte elvárás nem csak az ápolt, de a fehér fogsor is – egy első randiról nem is beszélve. Kávé, tea, vörösbor – hogy csak a leggyakoribbakat említsük az elszíneződéseket okozó szokások …

hétfő motiváció

Most induló sorozatunk révén minden héten, hétfőn kapsz ezentúl hét kérdést. Olyan kérdések ezek, amelyeken esetleg még nem gondolkodtál el, vagy érdemes lehet újra átgondolnod őket. Megválaszolásuk segít abban, hogy tudatosabban élhesd az életed. Menj végig a kérdéseken és válassz egyet, többet, amelyik megfog. Esetleg fogalmazz meg magadnak további kérdéseket. Mielőtt elkezded a heted, szánj …

Nespresso

Több, mint tíz éve annak, hogy George Clooney először tűnt fel a Nespresso partnereként, és a hosszú kapcsolat legújabb gyümölcse az eddigi legmozgalmasabb reklámkampány, a Change Nothing, vagyis a Semmit sem változtatni. A Magyarországon október 17-én debütáló reklámfilmben George sok megpróbáltatáson esik át, hogy megóvhassa kedvenc kávéját. A történet egy stílusos Nespresso Boutique-ban indul a …