5 pofonegyszerű módszer a munkahelyi stressz csökkentésére
A kommunikáció és belsőépítészet evidenciáival – minimális odafigyeléssel a dolgozók szervezetére mért stressz nagy mértékben csökkenthető.
A keresés eredménye: munkahelyi stressz
Szakértői útmutató: hogyan csökkentsd a munkahelyi stresszt az irodában?
Kutatások bizonyítják, hogy 21 nap ismétlésével, kialakíthatunk egy jó szokást. 3 hét és új útra lépünk. 30-60 év távlatához nézve megéri az időráfordítást.
Ennyibe kerül a munkahelyi stressz az európai vállalkozásoknak
Gyorsan terjed, több milliárd euró veszteséget jelent az európai vállalkozásoknak, de továbbra is nagy kérdés, hogy hogyan lehetne megfékezni.
Csak a tudatosság segít a munkahelyi stresszen
Öt – elméletben – egyszerű tipp, amivel magadat kíméled meg a felesleges stressztől.
Tízből hárman váltottak már állást túlzott munkahelyi stressz miatt
“A legtöbb esetben nem a probléma okozza az igazi nehézséget, hanem a stressz, amivel reagálunk rá.”
A stressz az élet része, de a kiégésnek nem kell feltétlenül annak lennie
Másfél év társadalmi zűrzavar után egyre több szervezet számol be dolgozói kiégésről, felmondási hullámról és rekordszámú kilépésről.
Így fokozd mentális állóképességed a legstresszesebb időszakban is!
5 biztos tipp, hogyan figyelj stresszhelyzetben a mentális egészségedre.
Stresszcsökkentő és produktivitás-növelő állatokat minden irodába!
Hatékonyabb munkahelyi doppingszer, mint a ping-pong asztal és kevésbé káros, mint a cigi.
8 hasznos tipp – Hogyan győzd le a stresszt?
Miért kell legyőzni a stresszt? Merül fel a kérdés és egyáltalán mi az a stressz? A hosszabb-rövidebb ideig fennálló feszült helyzetekre nem reagál mindenki egyformán.… Tovább olvasom »8 hasznos tipp – Hogyan győzd le a stresszt?
Stresszűző élelmiszerek
Állandó határidők, túlzó munkahelyi elvárások, családi gondok, mindennapi rohanás, megfelelés. Életünket behálózzák az állandó stresszes helyzetek, amelyek egészségi állapotunkat is befolyásolhatják, hiszen a tartós stressz… Tovább olvasom »Stresszűző élelmiszerek
A főnök felelőssége az alkalmazottak mentális egészsége?
Egy új kutatás az egyik fontos stresszfaktort vizsgálta: a vezetőt, illetve a vezető hatását vizsgálta a dolgozók mentális egészségére. Meglepő összefüggéseket fedeztek fel.
- 1
- 2
- 3
- 4
- Következő »
