Testépítő és aerobik sportoktató

A szerző összes cikke >>

Testépítő és aerobik sportoktató, sportszervező menedzser, a Diéta & Fitnesz magazin  szakértője, a Columbia sportruházatának tesztelője, a Fitness Combat  mozgásanyagának kidolgozója vagyok. 

A munkám során olyan felnőtteknek és gyerekeknek próbálok segíteni, akik súlyproblémával küszködnek, formálni szeretnék alakjukat, vagy egyszerűen csak egészségesen akarnak élni.

"Hiszem, hogy a pozitív gondolkodás csodákra képes. Alakítsd tudatosan az életmódod, mozogj rendszeresen, táplálkozz egészségesen, javíts az életminőségeden, hogy teljesebb, boldogabb életet élhess."