November immáron 10 éve, az Ausztráliából indult Movember mozgalomnak köszönhetően a férfi egészségmegőrzés, a prosztatarák veszélyeire való felhívás hónapja. A legtöbb férfi valami oknál fogva úgy gondolja, hogy orvoshoz menni nem férfias, a betegséget könnyű szerrel saját maguk is legyőzhetik, nem kell vele kifejezetten foglalkozni. De mi a helyzet azokkal az alattomos betegségekkel, melyek kezdeti stádiuma tünetmentes? Hogyan lehet, egyáltalán meg lehet-e előzni a prosztatarákot? Milyen veszélyek fenyegetik a fiatalabb korosztályt?
Prof. Dr. Nyirády Pétert, a Semmelweis Egyetem Urológiai Klinikájának igazgatóját kérdeztük a férfi egészségmegőrzésről, a legjellemzőbb problémákról és a lehetséges megelőzési módszerekről.
Meséljen egy kicsit magáról! Mi jelenti a legnagyobb kihívást a munkájában?
Prof. Dr. Nyirády Péter
Orvos családba születtem, már a nagyszüleim is, a szüleim és a testvérem is orvosok voltak. Nagyon jó döntésnek tartom, hogy végül én is ezt a pályát választottam. Szegeden végeztem, majd Tóth Csaba professzor biztatására indultam el az urológia felé. Szeretettel gondolok vissza erre az időszakra. Később lehetőségem volt külföldön, Angliában is tapasztalatokat szerezni, illetve kutatásokban részt venni. 2003-ban szereztem Ph.D.-t, 2005-ben európai szakvizsgát és FEBU (Fellow of the European Board of Urology) minősítést. 2004-től veszek részt a laparoszkópos munkacsoport munkájában, a Semmelweis Egyetem Urológiai Klinikáját és Uroonkológiai centrumát pedig 2012 óta vezetem.
A munkámban legjobban azt szeretem, hogy embereken tudok segíteni. Hogy mi jelenti a legnagyobb kihívást? A betegségek legyőzése.
Hogyan látja Magyarországot, a magyarországi férfiakat és az egészségtudatossághoz való hozzáállást?
Sajnos az egészségtudatos viselkedésben és szokásokban a nyugati mintához képest nagyon le vagyunk maradva, jelentős strukturális problémákkal is bírunk. Azt gondolom, hogy az egészségtudra nevelést már az iskolában el kellene kezdeni és komoly szereppel bír a személyes példamutatás is. Jelentős probléma továbbá a betegek hozzáállása is, sok esetben tovább nehezítve a gyógyulást.
Mely ma Magyarországon a leggyakoribb betegség férfiaknál?
Leggyakoribb probléma a férfiak esetében a húgyuti-, és idült prosztata- gyulladás. Ha viszont azt kérdezi, melyik veszélyes, akkor azt kell, hogy mondjam, hogy a prosztatarák. Leginkább azért, mert a kezdeti stádiumban tünetmentes, rendszeres szűrésekre pedig még mindig kevesen járnak. A páciensek sokszor akkor keresik fel a szakembereket, amikor már nagy a baj.
Ön mit tesz az egészségmegőrzés érdekében?
Odafigyelek az egészséges táplálkozásra és a rendszeres testmozgásra is. A sporttal pedig lehetőségünk van felhívni a figyelmet a férfiak egészségmegőrzésének fontosságra is. Legutóbb például a Tudás Útja futóversenyen indultunk a „Futás a férfi egészségért” csapatban. Ezzel is a prosztatarák korai felismerésének jelentőségére szerettük volna felhívni a figyelmet.
Hogyan lehet megelőzni a prosztatarák kialakulását?
A prosztatarák kialakulását sajnos nem lehet megelőzni. Amit tenni lehet, az a rendszeres, 40-45 év felett évenkénti szűrés. Mivel a kezdeti időszakban a prosztatarák tünetmentes, gyakorlatilag a rendszeres szűrés az egyedüli módja a megelőzésnek. Ha családon belül, a közvetlen hozzátartozóknál már előfordult prosztatarák, akkor nagyobb a valószínűsége a kialakulásnak, ezért ilyen esetben semmiképpen sem szabad elhanyagolni az évenkénti urológiai vizsgálatot.
Mi történik a prosztatarák szűrővizsgálaton?
Ez egy szakorvosi vizsgálat, melynek során kikérdezzük először a családi kórtörténetet, milyen betegségek fordultak elő korábban a közvetlen rokonságban, majd a fizikális vizsgálat következik. Ennek során áttapintjuk a férfi külső nemiszerveket, majd végbélen keresztül megtapintjuk a prosztatát. Van egy speciális vérvizsgálat, a PSA (Prosztata Specifikus Antigén), melynek segítségével nagy valószínűséggel kimutatható a prosztatarák.
Ha jól tudom a férfiaknak 40 év felett ajánlott az éves prosztatarák szűrés. A fiatalabb korosztályban milyen betegségekre, tünetekre érdemes odafigyelni?
A fiatalabb korosztálynál gyakori a prosztatagyulladás, a különböző szexuális úton terjedő betegségek, illetve a heredaganat, ami 25-35 éves korban kifejezetten gyakori. A heredaganat korai felismerése érdekében ajánlott havonta egyszer önvizsgálatot végezni, melynek során az elváltozás tapintható. Sok esetben a hölgyek fedezik fel a betegséget, herében tapintva egy fájdalmatlan kemény csomót.
Ön részt vesz rendszeres szűréseken?
Természetesen igen.
Mit gondol összefügg-e a siker, sikeresség és az egészségtudatosság?
Teljes mértékben! Ahhoz, hogy az ember elérje a céljait és sikeres legyen, mindenképpen egy erős, egészséges szervezetre van szükség.
Mit ajánlana azoknak a férfiaknak, akik szeretnének egészségesek maradni?
Nagyon fontos a prevenció (megelőzés). Az egészséges életmód, a rendszeres testmozgás fél egészség. Közismert és immáron bizonyított, hogy a rendszeresen végzett testmozgás megelőző hatással van a daganatos betegségek kialakulására. Mivel a prosztatarák a kezdeti időszakban tünetmentes, így 40-45 éves kortól ajánlott a férfiaknak a rendszeres, évenkénti szűrés, urológiai vizsgálat. Emellett pedig, ha bármilyen panaszt, elváltozást észlelnek, azonnal forduljanak szakorvoshoz és járjanak utána, hogy mi áll a panasz hátterében.
Mit gondol, mitől lesz egy férfi igényes?
Egy igényes férfi igényes saját magára, saját munkájára és a környezetére is. Idetartozik mind az egészséges életmód, mind az öltözködés, mind a munka. Fontos az élet minden területén az igényességre és a példamutatásra törekedni.
