Nem volt bennem soha kétely afelől, hogy egyszer apa leszek. Ha korábban elképzeltem, többnyire az volt vágyam, hogy majd jó szülő legyek. Elég megfoghatatlan cél, de a lényege, hogy amiket én fontos emberi értékeknek tartok, azokat át tudjam adni és azok mentén terelgessem leendő gyermeke(i)m életet.

Immáron két éve vagyok egy tüneményes kisfiú édesapja és a célom nem változott. A legjobbat akarom neki, tudatosan szeretném nevelni és mindent átadni neki, hogy ő onnan kezdhesse, ahol én tartok.

A célom nem változott, de kiegészült! Ott akarok lenni neki… sokáig.

Az elmúlt időszakban túl sok olyan esetről hallottam ismerősök körében, amikor fiatal szülők egyikét tragikus gyorsasággal ragadták el az égiek. Több, mint egy éve megszületett bennem egy igény és egy elhatározás, hogy megtegyek minden ésszerű dolgot annak érdekében, hogy csökkentsem a komolyabb és kevésbé komolyabb megbetegedések kockázatát. Ez egy belső igényem, de ugyanakkor köteleségem is vigyázni magamra, amíg az ő élete és életminősége függ az én (és természetesen az anyukája) egészségi állapotától.

Rendszeresen sportolok, igyekszem tudatosan kerülni a stresszt, odafigyelek arra, hogy mit eszem, nincsenek káros szenvedélyeim, járok szűrővizsgálatokra, mérsékeltem az extrém sportokat, télen sapkát veszek, és hiszek a vitaminok jótékony hatásában.

Nem lettem superman, de ha nagyritkán megbetegszem, hamarabb túlvagyok rajta.

Már júniust írunk, de az idei nyár már több mint egy hónapja tart. Ha pedig nyár, akkor kötelező a barna bőr. Ilyenkor mindenki lerohan a strandra, a tó- és tengerpartokra, kifekszik a kertbe és a szoláriumok sem zárnak be, maximum valamivel csökken a forgalmuk. Ezzel nincs is semmi baj, nekem is tetszik a barnított bőr, és valamiért a nagy többség fejében vonzóbbak lesznek a napbarnított emberek. Nem állok neki prédikálni, mert én sem bújok el nyáron, ugyanúgy megyek strandra, tópartra, kertbe fürdőruhában, de életemben először elmentem egy melanoma-szűrő vizsgálatra. Aktív napozókrém használó vagyok, de azért szerettem volna tudni, hogy nem hiába nem vagyok hobbi-barnuló.

30 felett egy férfinek illik időt szánni arra, hogy időről időre felkeresi az orvosokat és meggyőződik arról, hogy minden rendben van.

Három dolog történhet: kiderül, hogy egészséges vagy, szól az orvos, hogy valamire jobban kellene figyelni, mert vannak óva intő jelek és a legrosszabb, ha találnak valamit. A negyedikről inkább nem beszélek, én inkább optimistán állok a dolgokhoz.

A melanoma szomorú módon úgy van jelen a közhiedelemben, hogy ez jellemzően női betegség, és erre nekik jobban kell figyelni, mint a férfiaknak. Ezzel szemben évi több ezerre tehető az új betegek száma, ahol a férfiak aránya meghaladja a 40%-ot! Sajnos a melanomának van olyan stádiuma, amit már csak kezelni lehet, visszafordítani nem. Amikor a bőrön látható elváltozás daganatos formát ölt, ott már drasztikus lépéseket kell tenni a gyógyulás érdekében. Nem célom senkit a halállal rémisztgetni, épp ellenkezőleg!

A jó hír, hogy rendszeres szűréssel, megfelelő vizsgálattal a rosszindulatúvá alakuló anyajegyek vagy az újonnan kialakuló melanoma nagy valószínűséggel még időben felismerhetők és így megelőzhető a komolyabb baj! Időben észrevéve a melanoma is egy teljesen gyógyítható, kordában tartható betegség.

melanoma - egészség - férfimagazin

Álljon itt néhány tényező, amelyek növelhetik a melanoma kialakulásának esélyét:

  • szőke, vörös haj
  • világos kék, zöld szemek
  • fehér bőr, mely könnyen leég és nem, vagy nehezen barnul
  • sok anyajegy
  • minél több szabálytalan anyajegy
  • a múltban elszenvedett szolárium és napégések
  • vérrokonságban már előfordult melanoma
  • és akinek már volt melanomája, annak szintén nagyobb az esélye, hogy legyen még egy.

Én személy szerint a MelanomaMobilnál voltam szűrésen, ahol kevesebb, mint 1 óra alatt végeztem a teljesen fájdalommentes vizsgálattal. Fogalmam sem volt, hogy miként zajlik egy ilyen, mire számítsak, ezért a hozzám hasonlók kedvéért röviden leírom, mi is történt a bő 20-30 perc alatt:

  • Előzetes bejelentkezés után, időpontra érkeztem, ahol kedvesen fogadtak és elmondták, hogy mire is számítsak, néhány papírt ki kellett töltenem, mint egy előzetes bőr-kórtörténeti bemutatkozás.
  • Ezután át kellett fáradjak a vizsgáló szobába, ahol alsógatyáig le kellett vetkőznöm, mely a vizsgálat legkényelmetlenebb része. A félreértések elkerülése végett, ezt pozitív felhanggal írom, mert ennyi az egész kellemetlenség a teljes procedúra alatt.
  • Ezután az orvos egyesével „felcímkézte” a testemen fellelhető összes anyajegyet, hogy aztán két külön kamerával fotót készítsenek róla a későbbi digitális elemzéshez.
  • Felöltözés, illedelmes köszönés és már úton is voltam haza.

Ennyi. Körülbelül hat hét alatt lesz meg a diagnosztika, miután újabb két orvos egyesével végignézi az anyajegyekről készült összes képet, melyek olyan részletesek, hogy nagyításuk során jóval alaposabban lehet őket vizsgálgatni, mint szabad szemmel.

Én nagyon bízom benne, hogy minden fotó mellé negatív jelző kerül és nyugodtan vághatok neki a nyárnak természetesen fényvédő krémekkel felvértezve.

Tomó – Én jobban

Képek: Jánossy Noémi